【竹葉飄香端午節吃粽子，小心脹氣，胃痛哦！】

即將來臨的端午節，已經好多人提早品嚐粽子，可別一顆接著一顆，小心脹氣，胃痛哦！

●粽子因是糯米製成，不好消化容易引起脹氣和便秘，，所以吃粽子前可多吃些水果如:鳳梨、木瓜、奇異果..等含纖維質的食物，另外老人、小孩和腸胃不好的人少量即可。