網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
戒不了的癮
2010/01/24 12:38:09瀏覽2544|回應21|推薦104

去年,因為傷心連帶傷了胃,

胃食道逆流這種疾病開始和我糾纏不清。

於是所有會引起胃酸逆流的食物都要戒除,

甜酸辣及任何刺激性食物都在黑名單之列,洋洋灑灑好一大串。

我本來就不敢吃辣,這點毫無問題;

酸的東西我也沒興趣,一律刪除;

甜食曾是我的最愛,總覺得每餐飯後沒來一道甜品就缺乏滿足感,

現在面對誘人的甜食,只能強壓口慾; 

所謂刺激性的食物族繁不及備載,

平時偶爾和朋友品嚐美酒,酒至微醺是一種情趣,

畢竟不是非要不可,也罷也罷,可以割捨;

唯獨咖啡,至今無法戒除。

每天豐盛的早餐後,總要在一杯濃郁香淳的咖啡裡畫下完美句點,

「胃食道逆流」和「要不要喝這杯咖啡」的天人交戰,

開始在我每天早餐結束時發生激烈矛盾的掙扎,

(人生的最後一點樂趣都要被剝奪了嗎?)

最後我總是這樣告訴自己:「喝完這半磅就不再買咖啡了!」

可是,幾個月都過去了,我買了半磅又半磅,(因為要保持咖啡的新鮮度

,最好一次只買半磅)

今天早晨,我又面臨同樣的掙扎,「要不要再買半磅安提瓜?最後一次了!」

( 心情隨筆心情日記 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=moly0613&aid=3717271

 回應文章 頁/共 3 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

瑪利亞一蓉蓉
等級:7
留言加入好友
2014/09/19 16:08
哈哈.我也是.半磅又半磅.喝與不喝在掙扎.我是自律神經失調有一點咽喉異物感.看醫生也看不好.單心看精神科變得真神經所以都看中醫.半磅又半磅

無謂
等級:8
留言加入好友
2010/03/05 08:58

逆流的時候,總是一面難過一面發誓"下次不再喝了,至少睡前不喝"讓我好好睡一覺吧!(我都是睡覺時發作)

好了後,唉,總是繼續 照喝

傅 孟麗(moly0613) 於 2010-03-08 23:05 回覆:

睡前還能喝咖啡?

妳太厲害了!

我通常只在晨起早餐後喝一杯。



等級:
留言加入好友
胃酸與咖啡的交戰
2010/03/02 06:41

醫生開的戒吃單子永遠是毫無人性的,不要理他們!雖然單子可以不理,但在放任自己的同時,要多留心身體的反應啊!

新春快樂,身心健康

傅 孟麗(moly0613) 於 2010-03-02 15:29 回覆:

你說得極對

身體是最好的老師

謝謝你


ono
等級:8
留言加入好友
戒得掉就不叫癮
2010/02/26 11:21

喝了傷胃

不喝傷心

我想還是喝吧


傅 孟麗(moly0613) 於 2010-02-27 22:44 回覆:

我對咖啡完全沒有抵抗力

一邊吃藥一邊喝咖啡

真沒出息


山下阿哥
等級:7
留言加入好友
妳是問要不要喝?
2010/02/22 14:38
喝吧 !!
傅 孟麗(moly0613) 於 2010-02-23 19:50 回覆:

謝謝啊

你真是人道主義者


泥土‧‧‧郭譽孚
等級:8
留言加入好友
不懂‧‧‧
2010/02/13 00:02

雖然泥人不懂胃逆流和鈣的問題

但是,想想生命還是重要的

請保重

聽說運動能改變體質,不知有沒有試過‧‧‧

不然生活不是太苦了嗎

泥土有感

傅 孟麗(moly0613) 於 2010-02-23 19:52 回覆:

謝謝你關懷

最近吃中藥調理可憐的胃

好多了

不過飲食還是要節制

不敢任性


天路(今日當如何)
等級:8
留言加入好友
胃酸逆流
2010/02/10 01:48
您的鈣會流失很多
要補充適合的胃蛋白酶
品質好的補鈣劑也有必要
可請教營養專業師
女性尤其要注重鈣流失
傅 孟麗(moly0613) 於 2010-02-12 20:31 回覆:

妳是說胃酸逆流會使骨質流失?

我是一直吃鈣片的

也很注意飲食

謝謝妳的提醒


晨曦Catherine
等級:8
留言加入好友
戒不了的癮
2010/02/01 06:46

我倒是因為常頭痛醫生建議我早上喝一杯咖啡

以後頭痛的次數就減少了很多呢!


傅 孟麗(moly0613) 於 2010-02-01 13:44 回覆:

是啊

咖啡確實能壓制輕微的頭疼

不過痛得厲害時就不管用啦

妳說

如果同時胃痛頭痛

該怎麼辦呢?


mi wu
等級:7
留言加入好友
2010/01/31 15:24
其實這篇的重點是在第一句,心和身的關係吧!
魔由心生,說明一切由心為開端。
最該照顧的是您的心啊!
傅 孟麗(moly0613) 於 2010-02-01 13:52 回覆:

妳說對了

是心受傷了

哀慟只有靠時間慢慢治療


Oskar--耶和華是我牧者
等級:8
留言加入好友
我也是咖啡因中毒
2010/01/30 08:36

明知這玩意兒喝多了,可能會引起骨質疏鬆的毛病,甚至還聽說會影響男性的某種功能,但每天不跟它親熱幾回,總覺得彷彿失去了什麼似的,簡直跟尼古丁相仿,我也想戒癮,不過失敗的次數,恐怕得用計算機才能得知個大概。

喝杯不加奶精與砂糖的純粹黑咖啡,享受那苦中帶澀的韻味,真是個享受哩,所以我繼續當它的「奴隸」好了。


傅 孟麗(moly0613) 於 2010-02-01 13:55 回覆:

不加奶和糖

早就如此了

可是醫生還是建議我別喝咖啡

我想起一位去年病逝的好友

鼻咽癌末期時

還煮著咖啡聞著香味

想想那畫面多令人心疼啊

頁/共 3 頁  回應文第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁