今天下午去健身房，滑歩機、腳踏車、仰臥起坐等等…….

運動完、沖澡、回我媽家，吃媽媽煮的一桌菜，回自己家，又吃Haagen Dazz

想想，運動完又吃那麼多

我根本白忙一場

不過基本上我並不奢望運動可以減輕體重，我只希望讓我的肌肉緊實、身體健康就夠了