
不久之前受邀到本地一家歷史悠久,頗具知名度的中國餐館老闆朋友家吃飯,為女主人慶生° 主人夫婦都來自大陸,所以請的也都是大陸來的朋友,只有我們一家是從臺灣來的° 為了推展"國民外交",我準備了一大鍋這道簡單又下飯的台式小吃的滷肉,宴會結束之後,女主人要求把所剩不多的滷肉留下,原因是"小孩愛吃"...
這一道,簡單,快速,三十分鐘即可完成,拌飯拌麵兩相宜,最適合忙碌的媽媽們,因為,小孩都愛... 
材料:
絞肉(略帶肥肉,太瘦不好吃)或五花肉(切小丁) 1 磅(454公克)
醬油 1/2~3/4 杯(量米杯) (個人口味偏淡,覺得1/2杯的鹹淡度剛好)
胡椒 1/8~1/4 小匙
油葱酥 1~1 1/2 杯(量米杯)
油蒜酥 3 大匙
冰糖 1 大匙
食用油 1 大匙
米酒 2 大匙
水或高湯 2~3 碗
作法:
1.在鍋中放入一大匙油,將絞肉或五花肉炒至顏色變白
2.加入醬油上色和胡椒繼續炒,並由鍋邊淋下米酒
3.再加入油葱酥與油蒜酥略為拌炒
4.加入水或高湯及冰糖,蓋上鍋蓋以大火燒滾之後,轉成小火再燒約20分鐘即可
在做滷肉的同時,我還會煮上幾顆白煮蛋,剝好殼後,在步驟4一起丢到鍋裡"滷",雖然不是真的"滷蛋",但是意思到了啦!...
再燙些青菜,半小時之內就可以開飯囉!
一定要試試看哦!
來跟溫柔媽說謝謝!
今午我就煮了魯肉飯加滷蛋加青菜(都快吃光!)
然後晚上再一餐魯肉乾麵 , 哈哈哈哈!
PS: 我這裡沒有賣洋蔥酥及XX酥的配料 , 我只切了很多新鮮小紅蔥而已!
!
悍妻溫柔媽:慶幸 於 2012/07/24 06:19回覆
素不素也叫做肉燥呀
做法素否差不多呢
更正啦 滷肉飯不只是小朋友們愛吃ㄛ
謝謝提醒! 我也有段時間沒做滷肉飯啦!
下周一來做做 , 對了! 我還會先快快熱煮一下碎肉 , 然後倒掉肉水 , 再滷肉!
我知道鹵肉飯應該不難,但是煮不出好味道,所以不煮。
現在讀了溫柔媽的分享,我可以大膽試一試了。我女兒也愛吃。