問：我儘可能地給予我所愛的人自由，然而，卻常常讓自己陷入不安的狀態且受到傷害。這表示我並不那麼愛自己，且就是將自己置於第二位的原因嗎？

其原因，可能比你所想的還要複雜許多。

首先，這種給予所愛的人自由的想法，就是錯誤的。

你是誰？可以給予所愛的人自由？

你會愛，而在你的愛裡面就包含了自由。

自由，並不是一種必須要被給予的東西。

如果，它必須被給予，那麼，這就是你所面臨的問題。

因此，你從一開始就錯了。

你其實並不想給予自由，你會希望不要有這種必須給予自由的情況發生。

但，你一遍又一遍地聽到我說愛給予自由，

所以，你無意識地強迫自己給予自由；

因為，若不這樣做，你的愛就不是愛。

你正處於混亂的狀態：

如果，不給予自由，你會開始懷疑你的愛；

如果，你給予自己無法給予的自由，那麼，「自我」會非常地嫉妒，

並且，會提出一千零一個問題：

難道你無法滿足愛人或所愛之人，以致於她需要自由？

需要從你這裡得到自由，好跟其他人在一起？

這帶來痛苦，且這就是為什麼，你開始覺得你將自己放在第二位的原因。

給她自由，你就是將其它人置於第一位，而將自己置於第二位。

這便違反了「自我」，且這樣做一點兒幫助也沒有，因為，你會報復你所給出的自由。

你想要她給你相同的自由嗎？

無論你需要與否，那都不是重點；那只是證明你並沒有不忠而已。

再者，因為你所愛之人曾與其它人交往，

所以，當你跟她在一起時，會覺得有些奇怪。

這就成為你們之間的阻礙。

她選擇其它人而遺棄了你，她侮辱了你，

而且，你已經付出了這麼多，你是如此地寬宏大量給她自由。

因為，你感到受傷，所以，你將會以某種方式來傷害她。

但這整件事，皆因誤解而起。

我並不是說，如果你愛，那麼你必須給予自由。

不，我是說：愛就是自由。

這不是給予的問題。

如果，你必須給予自由，那麼，最好別給予它。

就讓每個人維持原狀。

為什麼要引起不必要的混亂呢？

一般的情況，都已經夠複雜的了。

如果，你的愛本身已達到自由是它一部分的品質，

那麼，你所愛之人就根本不需要尋求你的首肯……

事實上，如果我是你，且在所愛之人徵詢我的同意時，我會覺得難過。

這表示，她並不信任我的愛。

我的愛，就是自由。

我愛著她，但並不表示我應該關閉所有的門窗，

而讓她無法與它人一起歡笑、與他人一起跳舞、愛其他人……

因為，我們是誰？

這是每個人都應該要問的基本問題：我們是誰？

我們都是陌生人，我們憑什麼變得如此權威性而可以說：

我會給你自由？

或我不會給你自由？

或是如果你愛我，那麼，你就不能愛其它人？

這些都是愚蠢的假想，但是，它們卻從人類初始就支配了人類。

因此，我們仍然是未開化的，我們依然不知道愛是什麼。

如果我愛著某人，我會因為那個人允許我的愛，且沒有拒絕我而覺得感激。

這就夠了。

但，我不會成為她的禁錮。

她愛我，而我在她周圍建造一座監牢以作為報答；

我愛她，而她也因此在我周圍建造一座囚牢。

我們給予彼此多麼偉大的報答啊！

如果，我愛著某人，我會感激她，並且讓她保有完全的自由。

自由並不是由我所給予的，

那是她與生俱來的權利，而我的愛不能奪走它。

愛怎能奪走一個人的自由呢？尤其是你愛的人。

自由，是她與生俱來的權利。

你甚至不能說：我給予她自由。

首先，你是誰？？只是個陌生人罷了。

你們在路上、路旁偶然地相遇，而她親切地接受了你的愛。

只要感謝，並且讓她過她想要的生活，以及過你自己想要的生活。

你的生活方式，不應該受到干擾。

這就是自由。

然後，愛會幫助你減緩緊張、較不那麼地充滿焦慮、較少的苦惱，

並且，充滿更多的喜樂。

但是，不斷發生在世界上的事情則剛好相反。

愛產生了如此多的悲慘、如此多的痛苦，

而使得有些人們最終決定，最好再也不要愛上任何人。

他們關上了心門，只因為愛不過是人間煉獄而已。

但是，關閉愛之門，也同時關閉了真實之門、存在之門，

因此，我不會支持這樣做。

我會說：改變整個愛的模式！

你已經迫使愛成為醜陋的情勢，改變這個情勢。

讓愛成為你靈性成長的助力。

讓愛成為你心靈的滋潤。

並且成為勇氣，好讓你不僅可以針對個人、也可以針對整個宇宙敞開你的心門。

奧修：《超越心理學》