我算是資深受生理痛之苦，從少女時代到現在!

可以怕到什麼程度?日子還沒到就挫咧等的那種!

痛到什麼程度?從痛到躺在床上爬不起來、全身冒冷汗、嘔吐、在床上滾來滾去…甚至…真想一死了之的那種程度…

在倫敦時，曾全身冒冷汗，嘔吐，痛到在地上滾，朋友嚇到以為我被上身了，她事後才告訴我的!

當然有治療過，但是沒效!中西醫都試過，最後吃藥導致肥胖，唉…就算沒吃了，體重仍舊回不去…

醫生最後通碟~開刀吧!

可是，我不想!

二月回台北，想去報名原始點的課，抱歉，他們是有條件的，比如要上過週日的課五次以上，或國外回來的人要交報告，幫人做過15個例子報告，這下我傻眼了~就是不會才要學不是嗎?

總之，報名的課，擠不進去!

那一個星期二次志工服務的親身體驗，每次80個名額，早上特定時間開放預約報名。

電話老是不通，狂打電話還是不行，如果在45分鐘內打不進去，那可能掛號無望了!

一下就額滿了!

我的經驗是狂打電話約100通，唉~為了身體健康，拼了!!!

然後晚上要先去基金會報到，然後等叫號碼。

第一次到現場時，覺得滿意外的。

很多愛心志工在現場服務，包括幫忙報名的人身上的按推，維持秩序的…

我覺得他們很認真，謝謝他們!

一次得出動至少幾十位，基金會對外服務完全免費!

在現場時，我看到病的庵庵一息的患者，看了心裡好難過!

那麼冷的天氣，全身包得緊緊的，家人陪著來，我很明白那種心情…

終於輪到我了~

第一次，幫我的那位志工只幫我做局部，照理來講，我有皮膚病，全身都會發作，所以最好做全身按推，但是時間不夠。

所以只針過生理痛部份，那按推過程中，很痛!

第二次去，在狂打電話後，曾經掛不到號碼只好放棄，隔了一個星期後再狂打電話後終於掛到號碼了。遇到的志工比較仔細，他多加了幾個部位，按推時，痛到眼淚快流下來了!連按到上胸椎都很痛!

他講了一句話，引起我的注意!

"哇，你身體很寒哦~"

那句話當頭棒喝!很多以前我不明白的，通通說的通了!

回開普敦一開始泡薑粉喝，後來才知那不知哪來的，應該是不純的，一點用都沒有!

平常日子要熬薑喝薑湯，我想了一招，晚上睡覺前把紅豆袋加熱後鋪在床上，然後躺下去，跟原始點身上密合度100%。又很舒服!經過一個月後，改善許多!

以前一直被身體寒性體質或熱性體質所迷惑住，所以一直不知到底怎回事?

原始點的理論，真的說的通!

以前一直不明白，有時幾小時生理痛之後，排氣之後，就突然又好了!之前痛苦的狼狽樣的，在短短幾分鐘就消失了，彷彿不曾發生過。

以我的經驗，薑湯的作用是不斷的把身上的寒氣逼出體外，讓身上保持一個平衡。這是內熱源補充。

溫敷就是熱外源補充。

仔細回想以前的狀況，冬天時，我通常不會把自己包得很緊，感覺不舒服，所以常常身上的體溫是涼涼的，但我不以為意。還以為是在訓練自己耐冷。從年少到現在，長期下來，使自己的身體不斷的處於寒而不自知。

原始點的論點是，內外熱源都加進來，配合按推，運動，心情保持平和，這些條件使身體保持在一個平衡點。疾病自然改善。

聽來很簡單，但是不明白時，走了很長、很長的冤枉路…過了很長的辛苦日子…

甚至這兩年，我覺得手指末梢覺得微麻，還以為是什麼血管疾病?

就在我回來開普敦沒多久，非常想念冰砂咖啡與鬆餅+冰淇淋。由於鬆餅上面有加大塊狀的巧克力，所以冰淇淋久久不溶化。那一片我吃了很久…

結果，就在我咖啡還沒喝完，鬆餅也還沒吃完，突然發現手指末梢神經開始微麻…

原來，是身上太寒了!

一切都有答案了，其實我不常吃冰，但不知平常覺得沒什麼的，卻是造成身上的負擔，這一驚非同小可!

好呆，是吧?

真覺得對不起自己的身體，原來一直沒有好好的照顧它!

原始點的理論，花時間去研究它之後，又加上自己的試驗後，覺得很寶貴。如果未來有機會，我也願意幫忙需要的人，好回報無私、慈悲的張釗漢醫師!