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*為所愛自我要求!
2019/09/22 11:00:26瀏覽151|回應0|推薦2

我這幾年打球飽受膝傷、腰傷、和右手旋轉肌破裂之苦,球場上的表現無法得心應手,一方面也是因為怕又受傷,打球時特別小心,以前最拿手的是挑投,現在卻儘量不跳,免得左膝傷又發作!

有陣子打球還蠻氣餒的,一度想放棄打球了!所幸剛好有位40歲的球友,知道我以前曾是球隊教練,所以常來請教我一些打球的觀念,而看著他一直在進步,又興起了我繼續打球的興緻,而為了還想打球(因投球手都會痛,醫生也說不能再打球了),又要保護自己的舊傷,左思右想只好改變投球的姿勢,調整到以「最不痛的姿勢」將球投出去,雖然以前曾是射手,也被迫不得不像初學籃球一樣,一切都從頭學起,因為連「投球的弧度」都要改變才行,過程其實是相當辛苦和累人的!

辛苦了幾個月,終於有了成果,現在投球的準確度已漸漸恢復以前的水準!


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