小育是一個單親媽媽，先生很早因病過逝，她一人帶著孩子，辛苦、認真過生活。
而小育也在工作的表現中，受到主管們的欣賞。

單位裏的同仁都非常相親相愛，遇到她有任何需要幫忙的地方，
都會兩肋插刀，甚至為了讓她可以在寒暑假期專心陪伴正處青春期的兒女，
協助讓她請長假，留職停薪，負擔她的工作。

突然有一天，她必須一人獨自完成工作時，她發狂的埋怨了起來，
抱怨同事之間沒有愛、抱怨團隊沒有和諧的氣氛、抱怨大家只顧自己的事....

情緒像止不住的森林火，不斷延燒。

阿娟因長期承受她的工作，為著小育的抱怨哭了起來；
小華無法承受她的精神壓迫，遞出了辭呈；
麗麗更因為小育不斷的言語傷害，躲著大家定期到身心科門診報到；
這才發現，「愛」原來也會有極限，超出極限，每個人都受傷不輕。

小育已經習慣這樣的愛，變得毫不珍惜，自怨自艾，
更在每每提到失去先生的悲痛時，無法面對自己。
陪伴過她的每個人，原來以為可以用「愛」來幫助她，
但用盡各種方法，發現，她仍在原點跺步，越陷越深。

接受愛，原來對她已成習慣，
靜靜的看著她在辦公室一角落淚，
我提不起勇氣走到她身旁為她拍肩、打氣，
因為我知道，對她而言，
愛，不能成為習慣。