阿媽: 小曹阿 , 我剛剛是問你台灣幾點了ㄟ, 不是澳洲幾點了ㄟ?
我回答: 對阿, 剛剛我是跟你說台灣的時間 , (我看了看手錶)現在是下午1點...

1小時後....
阿媽: 小曹阿, 阿還要飛多久阿? 這個位置好難坐喔!
我回答: (看了看手錶)大概還要5個鐘頭左右喔.....

1個小時後.....
阿媽: 那幾點會到台灣阿? 有夠累阿!
我回答: (拿下耳機)大概7點多到台灣..
阿媽: 是早上7點還是晚上7點阿?
我回答: 是台灣的時間晚上7點
(之後我就悄悄的到其他的位置看電影了)

以上的故事好像是一則笑話, 但是卻是發生在出國的旅客中, 然而一般人聽到長途飛機, 心中難免有些擔心, 擔心在飛機上的時間不好安排, 擔心飛機上空間狹小, 身體健康會有變化, 擔心自己坐立不安,不知如何是好...今天筆者就以從事旅遊17年的經驗來與大家分享搭飛機的心得...

第一 很多人認為在出國前一天少睡一點, 留一點覺在飛機上睡, 這是絕對錯誤的觀念, 雖然國外和台灣的時間都有時差, 但是在出國前,我們的生物時鐘還是停留在台灣的時間, 一旦違反了生物時鐘,  那抵抗力一定會降低, 就很容易引起病痛, 尤其是本來快要感冒的人, 如果生活飲食正常, 這應該可以不用看病, 身體的免疫力自然會抵抗細菌的入侵, 但是這些人一上了飛機, 就有可能在飛機起飛或下降的時候,  產生耳鳴,耳背, 頭痛等等的症狀, 所以出國搭機以前一定要將身體養好, 避免熬夜, 否則得不償失...

第二 在平時養成一個優良的睡覺習慣..
     (一)有些人要聽音樂才能睡覺 , 那就將耳機戴上, 但是如果您覺得飛機上的音樂不是您要聽的音樂, 那您可以自己帶MP3上飛機, 只要在飛機起飛或降落的時候不要聽就好了...
     (二)有些人一定要關燈才能睡, 那只要戴個眼罩就OK了啦...
     (三)有些人一定要看書才睡的著, 在機上有一些雜誌, 或者你可以自己攜帶喜歡的書上飛機, 或許你可以看英文課本, 這樣睡的會更快啦 , 像我都是看一些易經的書籍, 很快就入睡了喔..
     (四)有些人一定要自己的枕頭才睡的著, 這就不用覺得麻煩, 帶枕頭上飛機囉, 只要能入睡, 一定要使出殺手鑑才可以...
     (五)有些人一定要躺平才睡的著, 那我只好告訴你, 這是不可能的啦, 趕快改掉這個習慣吧...
第三 飛機上的平均溫度是24度C, 相對溼度只有10%, 在那麼乾燥的溼度下, 呼吸器官是很不習慣的,  所以我建議帶個口罩, 裡頭再滴兩滴薰衣草或是尤加力精油, 這樣你會覺得整台飛機的空氣都是很清香喔 !
第四 盡量不要喝含酒精的飲料, 還有碳酸性的飲料有不要喝, 但是像開水就一定要多多補充, 因為飛機上太乾燥, 人體的水分不斷在散失啦...
第五 抱著一個愉快的心情去搭飛機 , 既然不能改變搭飛機的事實, 那就改變自己的想法吧... 

     現在的我在正中華航空雪梨飛往台北的途中, 剛剛我已經看了三部電影了, 也喝了四瓶可樂, 16包花生, 不要訝異! 認識我的人都知道我是吃花生達人, 雖然我知道這對身體不好, 但是我也是偶爾吃一吃啦....
     最後祝大家都有一個美好的飛機之旅喔!!

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