【長野縣-上高地 / 河童橋】神的故鄉 / 神降地 - 旅遊休閒樂活趣

字體：小中大

【長野縣-上高地 / 河童橋】神的故鄉 / 神降地

2024/12/28 14:44:18瀏覽2｜回應0｜推薦0

上高地（日語：上高地／かみこうち）是日本長野縣西部的飛驒山脈南部梓川上游的旅遊勝地。標高大約1,500米。全域屬松本市，是中部山嶽國立公園的一部分，為國家文化財（特別名勝、特別天然紀念物）。這裡有溫泉，也是攀登穗高岳和槍岳時的登山基地。

上高地：日本阿爾卑斯山的祕境

上高地，被譽為「神的故鄉」，是日本中部山岳國家公園內的一處高山谷地。這片神祕的土地，擁有著如畫般的自然風光，清澈的溪流、巍峨的山巒、豐富的植被，每年吸引無數遊客前來朝聖。

上高地的獨特魅力

自然景觀： 上高地最著名的景點莫過於河童橋。這座木造吊橋橫跨梓川，與周圍的群山、森林形成一幅美麗的畫卷。此外，大正池、明神池等都是著名的景點，湖水清澈，倒映著山巒的倒影，美不勝收。

豐富的動植物： 上高地是許多野生動植物的家園，您可以欣賞到各種高山植物，如高山杜鵑、忍冬等。運氣好的話，還能看到可愛的飛鼠或各種鳥類。

健行天堂： 上高地擁有眾多健行步道，無論是輕鬆漫步還是挑戰高難度路線，都能滿足不同需求。您可以沿著梓川漫步，欣賞沿途的風景，也可以挑戰攀登附近的山峰，俯瞰整個上高地。

上高地的交通

由於上高地是自然保護區，為了保護環境，這裡禁止私家車進入。您可以搭乘公共交通工具前往：

松本出發： 從松本車站搭乘巴士前往上高地，車程約1.5小時。
沢渡出發： 從沢渡乘搭免費接駁車前往上高地。

上高地的住宿

上高地內的住宿選擇較少，主要以旅館和山小屋為主。建議提前預訂，尤其是旺季期間。

上高地的最佳旅遊季節

上高地的最佳旅遊季節是夏季（6月至10月），天氣溫和，風景優美。秋季的紅葉也是一大看點。

上高地四季風情之旅：探訪日本阿爾卑斯山的四季之美

上高地，這片被譽為「神的故鄉」的高山谷地，其魅力不僅在於壯麗的自然風光，更在於它隨著四季的更迭，呈現出不同的面貌。以下將為您詳細介紹上高地四季的旅遊方式和地點建議，讓您能更深入地感受這片大自然的奧妙。

春季：冰雪消融，萬物復甦

旅遊方式： 春季的上高地，冰雪逐漸融化，大地甦醒，是欣賞高山植物的絕佳時機。您可以沿著梓川漫步，欣賞兩岸的雪融水和初春的嫩芽。
景點推薦： 河童橋、大正池都是不錯的選擇。大正池的湖水在陽光的照射下波光粼粼，倒映著周圍的山巒，美不勝收。

注意事項： 春季山區天氣多變，請務必做好保暖工作，並注意防滑。

夏季：綠意盎然，涼爽宜人

旅遊方式： 夏季的上高地是避暑勝地，涼爽的氣候和豐富的自然資源，吸引了眾多遊客。您可以選擇健行、露營、或是沿著梓川泛舟，盡情享受大自然的饋贈。
景點推薦： 燒岳、明神池都是夏季熱門的景點。燒岳是一座活火山，攀登燒岳可以欣賞到壯觀的火山地貌和周圍的群山。明神池則是一個寧靜的湖泊，湖水清澈，倒映著周圍的森林。

注意事項： 夏季是上高地的旺季，住宿和交通需要提前預訂。

秋季：楓紅滿山，如詩如畫

旅遊方式： 秋季的上高地是攝影愛好者的天堂。漫山遍野的楓葉將上高地染得色彩斑斕，如同一幅油畫。您可以沿著梓川漫步，欣賞兩岸的楓紅，也可以選擇搭乘觀光巴士，從高處俯瞰整個上高地。
景點推薦： 河童橋、大正池、明神池都是欣賞楓葉的絕佳地點。大正池的「立ち枯れ」現象（枯木屹立在湖中）與楓葉相映成趣，是上高地秋季的一大特色。

注意事項： 秋季的天氣變化較大，請務必攜帶保暖衣物。

冬季：銀裝素裹，寧靜祥和

旅遊方式： 冬季的上高地被厚厚的積雪覆蓋，呈現出一片銀白色的世界。您可以選擇滑雪、雪鞋健行，或是泡溫泉，享受冬日的樂趣。
景點推薦： 河童橋、大正池在冬季有著不同的風貌。河童橋周圍的樹木掛滿了冰霜，如同童話世界。大正池則被白雪覆蓋，顯得更加寧靜。

注意事項： 冬季的上高地部分區域封閉，請務必提前查詢開放資訊。

上高地熱門旅遊景點

大正池：上高地的明珠

大正池是上高地的標誌性景點，其形成於1915年燒岳火山爆發時，熔岩阻斷梓川而形成的堰塞湖。湖水碧綠清澈，倒映著四周的群山，如同一面巨大的鏡子。每年不同的季節，大正池都會呈現出不同的風貌，春天湖畔櫻花綻放，秋天楓葉如火，都是絕佳的觀賞時機。

九頭竜湖：上高地的秘境

九頭竜湖位於上高地的北部，是一個相對較為隱秘的湖泊。相比於大正池的熱鬧，九頭龍湖更顯得寧靜幽遠。湖水清澈見底，周圍森林茂密，是徒步旅行和露營的理想之地。

上高地營地：親近大自然

上高地有多處營地，供喜歡戶外活動的遊客露營。在營地裡，您可以欣賞星空、聽蟲鳴鳥叫，感受大自然的魅力。不過，在露營前，請務必做好充分的準備，並遵守營地的相關規定。

梓川：流淌在心裡的河流

梓川是上高地的生命之源，這條清澈的河流貫穿整個上高地。您可以沿著梓川漫步，欣賞兩岸的風景，也可以選擇在河邊野餐、釣魚。

上高地自然教育路：探索自然奧秘

上高地自然教育路是一條輕鬆的徒步路線，沿途設有解說牌，介紹上高地的動植物和地質。透過這條路線，您可以深入了解上高地的自然生態。

上高地自然教育路 Kamikochi Nature Study Trail的圖片

新穂高溫泉：溫暖身心

新穂高溫泉位於上高地附近，是一個著名的溫泉度假村。這裡的溫泉富含礦物質，對身體有益。泡在溫熱的溫泉中，欣賞著窗外的雪景，是一種極大的享受。

早月峰：挑戰自我

早月峰是一座海拔2,804米的山峰，攀登早月峰需要一定的體力。但登頂後，您將被眼前的壯麗景色所震撼。從山頂可以俯瞰整個上高地和周圍的群山。

田代池：攝影天堂

田代池是一個高山湖泊，湖水清澈，倒映著周圍的森林和山峰，景色如畫。這裡是攝影愛好者的天堂，您可以拍攝到許多美麗的照片。

穂高岳登山：征服高峰

穂高岳是日本中部山脈的最高峰，攀登穂高岳是一項極具挑戰性的活動。需要專業的登山裝備和技術。

上高地美瑛川溫泉：靜謐的度假

上高地美瑛川溫泉是一處寧靜的溫泉度假村，這裡的溫泉水質優良，可以幫助您放鬆身心。

以下是日本上高地地區的一些熱門旅館和平價旅館的列表，請注意旅館的流行度和價格可能會有所變化，所以在預訂前最好查看最新的評論和價格信息：

熱門旅館（高價位）：
1. 上高地帝國飯店（Kamikochi Imperial Hotel）：這是上高地內的一家歷史悠久的高級酒店，提供舒適的住宿和美麗的景觀。：這是上高地內的一家歷史悠久的高級酒店，提供舒適的住宿和美麗的景觀。
2. 新穗新穗高高山酒店（Shin-Hotaka Highmountain Hotel）：位於穗高地區，提供寬敞的客房和山景，是登山者的理想選擇。
3. 白馬山莊（Hakuba Mountain Lodge）：位於上高地附近，提供高山風格的住宿，是徒步和滑雪者的好地方。
4. 唐松莊唐松莊（Karamatsuso）：這是一家傳統的溫泉旅館，提供獨特的日本體驗，位於秋天賞秋葉的好地方。
5. 燒燒嶽山莊焼岳山莊（Yakedake Sanso）：這家山莊位於焼岳附近，提供便捷的登山和徒步入口，以及美麗的山景。
6. 美瑛館（Biei-kan）：這是一家寬敞的旅館，位於上高地的美瑛地區，
7. 軽井沢溫泉美瑛莊（Karuizawa Onsen Biei-sou）：這家旅館位於上高地附近
8. 諏訪湖晴嵐舘（Suwako Kaisei-so）：這是一家坐落在諏訪湖（Lake Suwa）附近的傳統旅館，提供湖景客房和日本料理。
9. 糸平之湯（Itohira-no-Yu）：這是一家溫泉旅館，提供寬敞的客房

平價旅館（經濟型）：
1. 上高地青年旅館（Kamikochi Youth Hostel）：提供經濟實惠的住宿，適合預算有限的旅行者。
2. 高山莊（Takasawa Inn）：這家平價旅館位於上高地附近。
3. 乙葉（Otoha）：這是一家簡約而乾淨旅館。
4. 虫籠山莊（Mushikago Sanso）：提供舒適的住宿和山區體驗。
5. 秋葉之宿さくら亭（Sakuratei）：這家旅館提供舒適的住宿和親切的服務。
6. 富士屋旅館（Fuji-ya Ryokan）：這是一家傳統的旅館，提供經濟型的日本式住宿。
7. 上高地長門屋（Kamikochi Nagato-ya）：這家平價旅館位於上高地內，提供舒適的住宿。

日本上高地2天1夜深度旅遊規劃

上高地，這片被譽為「神的故鄉」的高山谷地，擁有著令人嘆為觀止的自然美景。兩天一夜的時間，足夠您深度體驗上高地的魅力。以下為您規劃了一份詳細的行程，希望能幫助您更好地安排您的旅程。

第一天：

上午：
- 從松本車站搭乘巴士前往上高地。
- 抵達上高地後，先到遊客中心拿取地圖，了解當天的天氣和步道情況。
- 從河童橋出發，沿著梓川漫步，欣賞兩岸的風景。
中午：
- 在河童橋附近的餐廳享用午餐，品嚐當地特色料理。
下午：
- 前往大正池，欣賞湖水清澈的倒影和周圍的群山。
- 從大正池出發，沿著田代濕原漫步，欣賞豐富的濕地生態。
- 傍晚返回住宿地，入住旅館或山小屋。

第二天：

上午：
- 從住宿地出發，前往明神池。
- 在明神池參拜穗高神社，感受大自然的寧靜。
- 從明神池返回河童橋。
- 如果時間充裕，可以選擇攀登燒岳，欣賞壯麗的火山地貌。
中午：
- 在河童橋附近的餐廳享用午餐。
下午：
- 參觀上高地博物館，了解上高地的自然和歷史。
- 搭乘巴士返回松本。

住宿選擇：

山小屋： 體驗最原始的自然風光，但設施較為簡陋。
旅館： 提供舒適的住宿環境和完善的服務設施。

行動建議：

交通： 上高地內禁止私家車進入，需搭乘公共交通工具。
裝備： 攜帶登山鞋、雨具、防曬霜、帽子等必備物品。
飲食： 上高地的物價較高，建議自備一些零食和飲用水。
季節： 上高地四季皆美，每個季節都有不同的風光。
安全： 戶外活動請注意安全，量力而行。

其他建議：

參加當地活動： 上高地會舉辦一些當地的活動，如星空觀測、自然導覽等，您可以參加這些活動，更深入地了解上高地。
租借自行車： 如果您體力較好，可以租借自行車，在上高地騎行，欣賞沿途的風景。
品嚐當地美食： 上高地有許多餐廳，提供當地特色料理，您可以品嚐一下。

黑部立山&合掌村&東京之旅Day 2. 一早由前晚住宿的山梨縣.前往長野縣的上高地與河童橋

上高地的名字是從「神垣內」的平假名「かみこうち」而來。「神垣內」是指穗高神社祭神「穗高見命」（ほたかみのみこと）降臨穗高岳，在此地（穗高神社奧宮與明神池）祭祀一事。

上高地位於飛驒山脈（北阿爾卑斯）谷地，過去是梓川被燒岳火山群白谷山噴發的岩漿截流所形成的堰塞湖，之後土石逐漸堆積，形成範圍從大正池到橫尾長約10公里，寬度最大約1公里的堆積平原。狹義上則是指觀光名勝河童橋周邊一帶。

河童燒果子

一旁明顯可見有用十頭推砌的飲用水龍頭-是高山雪水喔!

本地位於落葉闊葉林帶與亞高山針葉林的交界處，可見日本山毛欅、水楢、華東椴、日光冷杉、韋氏冷杉、魚鱗雲杉等兩方樹種，還可見到柳樹類與日本落葉松等河川林與濕原，植被非常豐富。

觀光導覽圖

走出樹林後.就沿著河邊行走

河童橋是上高地的地標，也是許多人對上高地的第一印象。這座木造吊橋橫跨梓川，與周圍的群山、森林形成一幅美麗的畫卷。無論是清晨的霧靄繚繞，還是夕陽下的金光閃閃，河童橋都能呈現出不同的風姿。

河童橋的魅力所在

絕佳的觀景位置： 站在河童橋上，您可以將穗高連峰、燒岳等壯麗山景盡收眼底。
歷史悠久： 河童橋因曾出現在芥川龍之介的小說《河童》中而聲名大噪，增添了一份文學氣息。
四季變幻： 春天的新綠、夏日的翠綠、秋天的楓紅、冬天的銀白，河童橋在不同的季節裡展現出獨特的魅力。
便利的交通： 河童橋距離上高地巴士總站和遊客中心僅幾步之遙，交通便利。

河童橋的由來

河童橋的名字來源於日本民間傳說中的河童。傳說中，河童是一種生活在河川湖泊中的妖怪，喜歡捉弄人類。雖然沒有確切的證據證明河童的存在，但河童橋的名字卻已經深深地烙印在人們的心中。

河童橋周邊

河童橋周邊有許多餐廳、紀念品店和旅館，您可以在此品嚐當地美食、購買紀念品，或是選擇住宿，以便更深入地體驗上高地。

老樹.古橋.碧溪.很有禪意的景象

日本河童傳說：水中的神秘生物

河童，是日本民間流傳已久的傳說生物，形象獨特，故事豐富。牠們被描述為棲息在河流、湖泊等水域的精靈，長相奇特，結合了多種動物的特徵，如鳥喙、青蛙四肢、猴子的身體以及烏龜的殼。

河童的形象

河童的形象在各地傳說中有些許差異，但大致上都具備以下特徵：

- 頭頂的碟狀物： 河童頭頂中央有一個凹陷部位，呈碟狀，裡面盛滿了水。據說這個碟狀物是河童的生命之源，一旦水乾涸，河童就會失去力量。
- 尻子玉： 傳說河童的肛門處有一個像寶玉一樣的東西，稱為「尻子玉」。河童非常珍愛這個寶玉，據說可以帶來好運。
- 黏滑的身體： 河童的身體非常滑溜，很難抓住。
- 愛惡作劇： 河童喜歡捉弄人類，經常會在河邊戲弄過往的行人。

河童傳說的由來

河童傳說的起源眾說紛紜，有人認為河童是人們對自然現象的幻想，也有人認為河童是對水神的崇拜。隨著時代的變遷，河童的形象也越來越豐富，衍生出許多有趣的故事。

河童傳說中的故事

河童與人類： 河童經常會與人類發生互動，有時會幫助人類，有時也會捉弄人類。
河童的弱點： 河童的弱點是頭頂的碟狀物，只要將碟中的水倒空，河童就會失去力量。
河童的食物： 河童喜歡吃黃瓜和西瓜，據說吃下這些食物後，河童的力量會增強。

河童文化

河童的形象深入人心，成為日本文化的一部分。在日本，有許多以河童為主題的漫畫、動畫、遊戲等。此外，日本各地還有許多與河童相關的節慶和傳說。

河童是日本自遠古時代流傳下來的一種生活在水中的虛構動物. 關於河童橋名稱的由來, 有人說是因為此處存在一處適合河童生活的深淵, 也有人說是在沒有該橋的時代, 人們將衣服頂在頭上過河, 看上去好像河童

1927年對於上高地而言是重要的一年. 3月, 文豪芥川龍之介發表小說《河童》. 在該小說中出現了上高地與河童橋. 7月入選“日本八景”的溪穀部分

上高地的象徵——河童橋是一座木制吊橋, 從橋上朝上游望去, 並排聳立著西穗高嶽、奧穗高嶽、前穗高嶽、明神嶽等海拔3000公尺級別的山峰. 朝下游望去, 則可以看到正在噴煙的燒嶽. 而穿流於鑽天柳、落葉松林間的梓川風景也很優美, 是絕好的眺望台.

山頭雪景

由入口走到河童橋有段距離.且一早天冷.因此到販賣部稍事休息

店內販售各式農特產品與伴手禮

販售第一的糕餅.滋味十足

販賣部稍事休息後.離開河童橋

河童橋前留影

回眸再望美景一回

日本穗高連峰：雄偉壯麗的自然景觀

穗高連峰 是位於日本中部山岳國立公園內的一座山群，以其雄偉壯麗的峰巒和多變的自然景觀而聞名。這片山脈是登山愛好者的天堂，也是欣賞高山美景的絕佳去處。

穗高連峰的特色

- 高度： 穗高連峰的最高峰是奧穗高岳，海拔3190公尺，是日本第三高峰。
- 山峰眾多： 除了奧穗高岳，穗高連峰還包括北穗高岳、南嶽、中嶽、大喰岳等多座高峰。
- 地質景觀： 穗高連峰的地質以柱狀節理發達的穗高安山岩類為主，受到山岳冰河的冰蝕作用影響，形成陡峭的岩峰和U形谷等獨特地貌。
- 豐富的生態： 穗高連峰擁有豐富的生態系統，從山麓的森林到山頂的冰川，棲息著各種動植物。