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| 2017/12/04 09:07:37瀏覽89｜回應0｜推薦0 | |
論壓力
__君子有終身之憂(論語)
__君子應劫不避劫(劉伯溫)
我們在壓力之下，才能長得"紮實"
所以__
__不應該"逃避"壓力(逃到哪裡？)
__不應該"麻醉"壓力(自欺欺人)
__暫時擱置壓力是可以，例如興趣嗜好，爬山唱歌...
養成：與壓力共存，承受壓力，在壓力之下茁壯
__"I Like trouble"正面面對困難反而興奮。
如果把"觀念+態度"調整成：正面面對壓力，感受就截然不同。
接下就是：分割壓力...
__例如總目標好難？分成各階段來看呢？分到每一單位來看呢？分到..來看呢？
__例如：最壞的情況會如何？
__例如：我有了達成任務的步驟了，誰可以幫我？可以請求多少支援？
__例如：跟別人比較如何？每一個單位都是承受沉重壓力？怎麼可以輸別人？
為了打"美好一戰"做出行動，其實人助天助，奮力的搏鬥也是一種成就。
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| ( 在地生活｜隨堂筆記 ) |
