前陣子鬧很大的新聞，

有對夫妻在懷孕七個月的時候去韓國玩，結果早產，

很多媽媽們的論壇都在罵說不該出去玩。

到底孕婦能不能出門玩呢？

我覺得在安全、不要太累的前提下，應該是ＯＫ的囉。

不過我應該是會避開前期和後期啦。

懷孕前三個月都在辛苦的孕吐，

吐到身體發軟、四肢無力了，

而且也還算是不穩定的前期，所以我幾乎都乖乖在家（除了去買菜）。

好不容易熬過三個月，孕吐也逐漸舒緩，

終於可以出門囉！

2014.8月底，16週

北極熊朋友的兄弟會家族旅遊要去台南四天，

這是我懷孕後第一次出遊，

看看我的體力到底行不行呢？

1.      因為要坐長途遊覽車，我還特別自己帶了小抱枕用來墊腰部。
肚子那時候還不算大，坐車沒有太大的酸疼。

2.      不過因為遊覽車搖搖晃晃，又遇到大塞車，
原本以為結束的孕吐，還是一到休息站又奔廁所了>”<

3.      另外，台南的夏天非常熱，孕婦又很怕熱，
我們熱到自由活動時間躲回飯店吹冷氣睡午覺，哈哈。

4.      這時候也已經開始頻尿，不過因為家族旅遊很多人帶長輩媽媽去，
老人家也是需要一直跑廁所的，所以孕喵我沒有造成大家太多的麻煩囉。

5.      這四天的行程也不會排得太緊，大約都是吃完晚餐七、八點就結束，
男生他們繼續到某人房間喝酒聊天到半夜，
我就回房間洗澡休息了，所以不算太累。

而且因為北極熊最近很忙碌，都沒什麼空陪我，這幾天反倒是有時間跟老公膩在一起，也吃了很多台南美食，回家稍微胖了呢^^

2014.9月初，18週

我們的週年旅遊，而且要趁小貓熊出生前趕快來個長途的，
等他蹦出來後，我們大概有兩、三年都沒辦法遠途了吧ＸＤ

這次是去西雅圖找一個學長，然後是阿拉斯加郵輪之旅。

1.      出國前當然有先問過婦產科醫師，他說我的狀況沒有問題，只要別太累就好了。還笑說，這個週數的肚子不說，誰也不會知道吧。

2.      由於我是孕婦，特別大手筆訂了「菁英艙」比經濟艙再高一等級，但還不到商務艙。座位有比較大，而且腳踏板可以升起來跨腳，就可以舒服很多，還有提供礦泉水、眼罩、護唇膏、拖鞋、毛毯也比較厚，還有菁英艙專屬的廁所，不用大排長龍，適度大幅提升，我們兩個難得在飛機上睡怎麼熟呢。

3.      在西雅圖的時候，深深覺得台灣好方便喔，美國很多餐廳是不對外提供廁所的，就算消費了，要去化妝室也要跟櫃台拿鑰匙或密碼。

4.      郵輪旅遊還滿適合孕婦的，因為隨時想上廁所都可以回房間，累了也可以回去休息，不會太過疲勞。唯一的問題是，只適合不會暈船的人唷，不然如果又遇上孕吐期應該會超淒慘的，我就是那個會暈船的，搖搖暈暈的不是很舒服呢。

5.      九月初的台灣還非常熱，熱到我都頭昏眼花，有輕微中暑的症狀，因此，去到緯度比較高的阿拉斯加，也算是避暑去啦，涼涼的舒服很多。

超長途的西雅圖之旅也安全回來囉，沒有特別的問題或不舒服。

2014.10月下旬，24週

因為北極熊要自己出來開業了，原本就有在蒐集藝術品的公公，就讓我們去參加福州拍賣會，增廣見聞一下，所以孕婦又跑出去啦。

1.      已經24週肚子逐漸變大，坐小小的經濟艙已經有點不是很舒適，雖然只是短短一小時多的航程，我整個像蟲蟲蠕來動去，真慶幸我們在18週就去美國了，現在叫我坐長途飛機應該超痛苦的。而且小飛機很晃，開始有胎動的我，都可以感覺到小貓熊不安地翻來滾去呢。

2.      拍賣會場就在五星級飯店，我們也是入住該飯店，所以根本沒什麼舟車，搭電梯上下而已，也不太會累，想上廁所也很方便。

3.      食物大部分是吃飯店或是飯店週邊，沒有發生什麼不適。

當然也是平安的回來囉。

以上就是我孕期跑出去的三次，但是現在肚子愈來愈大，已經會影響生活作息，也覺得重重、緊緊，可能漸漸的就不適合出去玩了吧。我真的覺得不用太緊張，為了寶寶十個月都不敢亂跑什麼的，只要在安全、舒適、不要太累的情況下，媽媽出去走心情好，對寶寶應該也不錯吧。當然我都會先問過醫師囉。

我開玩笑的跟小貓熊說：「你好幸福喔，你娘我到大學自己打工存錢才有第一次出國，你還在肚子裡面就去過美國和大陸了耶。」不知道在肚子裡的他，會不會多少有點印象呢ＸＤ