懷孕後開始上網做功課，

當然馬上就查到孕婦的其中一項症狀「頻尿」，

因為膀胱被寶寶壓到，原本可以儲存尿液的空間就變小了，

膀胱變敏感，少量的水份就可以造成「尿意」。

我也做好心裡準備，就是要一直跑廁所。

但是！

事情當然不是我想的那麼簡單...

那天清晨醒來，漲漲的膀胱，

「好拉好拉，該去交差一下」不太甘願地離開被窩，

恍神恍神地坐上馬桶，等待瀑布的宣洩。

疑？

疑？疑？

疑？疑？疑？

怎麼完全沒有水流！？

肚子稍微稍微用力（恩~~）

還是沒有！？

然後我就瞬間嚇醒了！

喵喵阿（抱頭）花生省魔術？

明明膀胱漲鼓鼓的，可是完全尿不出來，

活到快三十歲從來沒有發生過這種事啊。

坐在馬桶上試了又試，大約五到十分鐘，還是出不來。

回去搖醒老公「怎麼辦？我尿不出來？」（一臉驚恐、哭哭）

他一臉睡意...朦朧地「怎麼會這樣？」完全不想起床。

膀胱就這樣漲在那邊，輕輕壓都可以感覺到滿滿的水，

還帶著一點酸酸的感覺，

彷如隨時都可以洩洪，但偏偏出不來>"<

怎麼辦？怎麼辦？

臭臭的尿尿就要這樣一直在我身體裡面嗎？會生病吧...？

清晨四、五點，我能怎麼辦？

「上網查」、「上ptt查」

還好讓我找到，果然又是可怕的懷孕症狀，

據說好發在第10到16週，

因為寶寶開始長大，但這時候主要還是在下腹還沒有往上移動，

所以子宮容易壓到膀胱，過度擠壓的結果就是壓住尿出不來了。

如果真的無法自己排尿，就只好去醫院導尿。

（導尿是什麼？聽起來好可怕...

   網路上查一查，還真的有媽咪最後只好去導尿的）

減緩或避免的方法，多多上廁所，不要累積太久。

網路上查到的是說「使手、膝貼在床面上，

再將身體頂起讓腹部朝下，經過10 分鐘後才慢慢下床，

以身體往前傾的姿勢走到廁所。坐在馬桶上時身體仍朝前傾，

這時雙手可置於下腹的兩側來推擠膀胱，以協助尿液排空。」

有點難以理解，我是做圖上畫的這個，膝蓋著地身體向前傾，胸部貼地，

（我都稱這個動作叫趴趴熊運動） 

以前護理老師教的，好像說也可以舒緩經痛，

反正就是讓子宮可以向胸部方向移動，稍微離開一點，不要一直壓著膀胱。

我趴趴熊在床上，覺得好可怕，

身體都變成不是自己的了，就算已經做過功課，

查過大家一般會發生什麼症狀，

但還是會有這種算少數、不是太常見的發生，

好像變得，什麼時候會突然發生什麼事也不曉得，

就是突然「碰！」的一聲爆炸了，才會知道原來那裡有炸彈。

這種未知的、無法控制的感覺，很可怕、很不安，

忍不住就抽抽噎噎的哭了起來....（孕婦真的很脆弱阿） 

老公半睡半醒的說了句「要去醫院再跟我說」然後就睡死了...

反覆地趴趴熊-->上廁所（尿出來一咪咪）-->趴趴熊-->上廁所（一咪咪），

折騰了大約快一小時，才終於解放完畢。

通通排空的時候，彷彿又可以看到藍天了~阿~

（是真的看到藍天，因為天亮了ＸＤ），

終於心滿意足窩回被子裡。

接下來我晚上都無法連續睡超過四小時（好累阿、好睏阿），

大概每隔兩、三個小時就要趕快起來上廁所，

避免又積太久出不來。

（雖然陸陸續續還是有難以排尿的情形出現），

但是比較好的是，果然大約在16週的時候就減緩囉，

不像可怕的孕吐糾纏我這麼久阿~算是不幸中的大幸？^^"