這讓我想到每每在搭乘公車或地鐵時，看到此間女士們大小腿上的毛孔，若是才刮好腿毛的還好點，要是說，那是刮過一陣時日後，又不勤快處理的話，加上英國女性除了中小學的女孩們穿制服一定要穿襪子以外，其餘的約百分之九十五是不穿的，裸露在外的那雙腿的毛孔看起來還真的有幾許不雅呢！

平日健身房裡也經常看到年輕小姐們梳洗完了再畫上美美的粧，然後穿上各式漂亮小禮服要赴趴，在最後，套上那高跟鞋時還是光著脚進去的。剛來倫敦的第一年，我實在很不習慣看到她們那不穿襪的俗習。

還有些年輕小姐們，在跳完有氧舞蹈、或打完泰拳，或是做完其他運動後，滿身汗流浹背回到更衣間，有的也沒洗澡，拿起浴巾擦擦汗後，化完粧，再拿出香水胡亂噴幾下，即穿上衣鞋走人；有的是在淋浴間，就直接站在蓮蓬頭下，讓水直接沖濕全身後出來再擦乾，就算洗澡了。因為我和她同時進浴室間，只見她進去了一下，然後全身都濕了出來；而我的毛巾才掛好，人才正要進去，然而她已經算洗完澡，並在擦乾身體呢！

有的人在洗完澡後，會在全身擦上保養乳霜，若是自然花香也就罷了，偏偏有洋人愛用那椰子乳霜，簡直就像是打翻一碗餐後的甜點，西米露在身上；還有人喜歡擦那濃郁草莓等水果味的。我最怕這些味道，彷如自己身上馬上就要吸引來蒼蠅、蜜蜂和螞蟻來圍攻似的。碰到這種情況，本人一定馬上提了衣服跑開，簡直是怕死人了

多年健身房進出的經驗，發現倫敦上健身房的族群多屬年輕人。年齡大約在二十五到四十歲之間的佔多數，超過四十以上年齡層的少之又少。像我這樣年過五十的人那就更是稀有動物啦！我經常想著，這些年輕的男男女女身材都已十分完美，特別是那些小姐們的細長的雙腿，從我身旁走過時，哇賽！簡真就到我的腰啦！她們要練甚麼呢？不過有些年輕美眉們，是結伴一同來參加有氧課、國標舞或是泰拳的居多，相對地流動性也很高，都是幾堂課結束後就不再來了。

長期會員又經常出現來做運動的不多，明顯地察覺這些少數又經常出現在健身房的會員，幾乎都是獨來獨往，很少與人有互動關係。她們都專心做自己的運動，做完後，梳洗整理過就走人。大家各自走各的，相互間也不會打招呼，但彼此間心照不宣，知道那些是常見的熟面孔。

經過多年觀察，上健身房運動的人們，很容易從他們第一次出現時的運動方式與精神來判斷，他們日後是否持續地出現︰

第一型︰初來的人在跑步機上或腳踏車上放著一本報章雜誌，邊跑著機器，或邊踩著腳踏車，還忙看著書報的人，最多僅會一兩星期出現一次，第四次以後，就不會再來啦！

第二型︰是在運動機器上不時的看著手機簡訊，或講手機的。這類型的會員除了剛開始的一兩週裡，通常會來兩三次吧，過後也就消息杳然，不會再來了。

第三型︰是兩人結伴來的，她們總是邊做運動邊談天說笑，那就更保證來兩三次後，就再也不見人影囉！

第四型︰是夫妻檔，可能為了要互相配合時間，經常是一個月難得見出現一次，但如兩個人各自做自己的運動，也没什麼互動，可能保持兩個月後，也消失啦！

第五型︰有少數會員只為了到健身房來洗三温暖澡的，她們時而出現，但不做任何運動。

第六型︰是有特別目的年輕會員小姐，為了即將要結婚，要能穿下夢想的漂亮婚沙禮服，而加碼請健身房有執照合格的教練密集訓練，特別是要針對腰肚及各部位肌肉加强者，惟加請私人教練的費用不貲，基本上是每一小時70英鎊(台幣約四千元)。當然所有的費用都得要先行付清，若買四小時在一個月內訓練完者，可享受一點優惠價，是260英鎊。時數買的愈多相對的享受折扣也多一點，只是這第六型者結婚穿過禮服拍完照後，從此公主與王子過著幸福快樂的日子，那就更不會再出現在健身房啦！

人性裡處處都充滿了懶惰與被動，這兩個壞因子，又無時無刻環繞在我們要著手從事的工作裡，考驗與提弄著我們。就拿很普通的運動健身來說吧！若是決心要保持持續不斷運動的精神，那絕對要和懶惰與被動徹底切割，這種決心毅力是看不見摸不著，卻能左右著影響我們很深很深。隨性放縱一次，就會有第二次，以至放棄，且慢慢地會為自己找到各種理由來合理化那懶惰與被動。惟有堅守防衛著自己那股毅力才能有效破解懶惰與被動，這個想法很簡單，但做起來也就相對地不容易啊！這也就難怪健身房裡許多人繳了昂貴的會員費後，在最初幾天、幾星期或幾個月裡出現幾次後，就再也不見人影的比比皆是。

眾家姐姐妹妹、親朋好友們！你們不是屬於上面的任何一型的吧？