血糖

糖化血色素(HbA1C)

<7%

空腹血糖值

70-120 mg%

飯後1-2小時血糖值

<160 mg%

血壓

收縮壓/舒張壓

<130/80 mmHg

血脂肪

首要目標

低密度膽固醇(LDL-C)

<100 mg%

血脂肪

次要目標

血脂肪

次要目標

總膽固醇(T-CH)

<160 mg%

非高密度膽固醇(non-HDL-C)

<130 mg%

高密度膽固醇(HDL-C)

>40 mg% (男)

>50 mg% (女)

三酸甘油酯(Triglyceride)

<150 mg%

生活型態

戒煙

一定

運動

每週＞五次，每週>150分鐘

身體質量指數(BMI)

<24

腰圍

<90公分(男)；<80公分(女)