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擦地板,掃心地
2008/04/20 01:30:44瀏覽811|回應2|推薦61

引用文章 多說無益 擦地板,掃心地

情緒不穩定時,彎下腰用抹布來擦地板,是很好的運動,不僅可以清潔屋子,更 可以達到清掃心地的功能,自己曾經嘗試過,受惠良多,個人覺得值得推廣喔!

好朋友留了一段很有意義的話 , 大家應該都很受用 , 跟大家一起分享囉 ....

我很認同 多說無益 的說法 , 擦地板,掃心地 , 全民一起來唷 ~~

( 心情隨筆心情日記 )

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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=lindahsu59&aid=1793001

 回應文章

@慧
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擦地板,掃心地
2008/04/24 21:22
我是趴下擦地.這樣才感覺地板乾淨.舒服
小紫涵(lindahsu59) 於 2008-04-25 09:36 回覆:
我們的心何嘗不是呢 , 虛心學習 , 才感覺學得多 , 就像一個杯子 , 要先放空自已 , 才有辦法裝了滿滿的水呀 , 我們一起勉勵~~

夢屋子 只緣當下
等級:8
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但求釋放
2008/04/20 21:38

孩子小時,當我有壓力,情緒不好時,一個人在夜深人靜,打掃全家、抹地,

藉家事忙碌放空自己,洗個澡安然睡去,明天一早看見窗明几淨換了好心情。

小紫涵(lindahsu59) 於 2008-04-20 23:34 回覆:

懂得放空自已 , 是很幸福的 , 為自已的心靈找到出口 ....