每天騎車運動已經一個多月了，很訝異的自己可以持續下來，在騎的過程我不斷地在尋找一股力量，尋找屬於我的生命力量。每天一小時面對自己的心，這種享受挺好的。

從剛開始的痛苦起床時間，到現在的本能「該起床了」，這中間的過程我引以為傲。怎麼說呢?因為我從中體會外子『有毅力的價值』，我讓其力量深耕在家庭裡，我要將它當成我們家的核心之寶，透過這樣的毅力「實現」在家庭每位成員對人、對事的態度上，這是我在騎單車時的第一個收穫。

第二個收穫是，我不只騎車，我努力去感受大自然的一切，時而悠閒的騎著，時而享受單車速度的奔馳，感受迎風輕吻臉頰的舒爽。騎車時我會變換姿勢，有時候我會刻意讓臀部左右的擺動，讓整個腰有運動到。懷孕時腹部囤積許多脂肪想甩掉都甩不掉，現在只看見鬆垮垮的一團肥油實在令人做噁。外子每回看見老是不由自主地發出「哎!」，我也只能無力的相視而笑。為了掩藏那坨肥肉我可是時時縮小腹，免得它挺出來嚇人。倒是有一個發現腹部上胃的位置那坨脂肪消失了，這也是其中收穫之ㄧ。

每天來運動的人還不少，會看見熟悉的面孔﹝固定會來運動的人，雖然互不知道名字﹞，有的會很有默契的彼此喊一聲「早!」，第一次接收到這樣有能量的問候，心情好愉快哦!我也試著把這份能量回饋給早起運動的人兒，起初還真是有些靦腆，我發現自己道『早!』的聲音有點虛，心裏就想這樣的聲音怎可能帶給人愉快的感受，當我注意到這一點時，我就開始注意到自己的聲調、臉部的表情，表情和聲調和一了，發出來的『早!』便特別有力道，很有意思的體驗。

有一群阿公他們每天都會相約騎單車，我到的時候他們早已經騎了一大趟，正集結在河堤上聊天等待落後的其他夥伴。可愛的是有一次隱約聽到一位歐里桑說我早上都吃、、、、結果瘦了?公斤。另一個聲音串起這樣吃身體可以負擔嗎?、、、就這樣討論分享起來了。我心裡想這樣的話題居然一群歐里桑們會討論耶!可見他們是很注重養生的，會注意自己身體的体位健不健康?那我呢?我可不行對自己的身體打馬虎眼呢?

有一位阿公年紀很大了，你會看見他打著一把傘，另一隻手提個袋子，袋子裡應該裝著水及食物﹝我猜的﹞，老人家走路的速度非常慢，每一步路挨著另一步路，真佩服他的精神，因為他每天都會出現，我想他每天鐵定都花好幾個小時在走路運動。有一次我還在另一個路線遇上他。

有一對可愛的老夫妻，他們每天會騎單車做環保，沿路上他們會撿拾可回收的東西分類，真羨慕兩夫妻同心一起爲大地獻愛心。看著他們每天的收穫滿滿，倒也警惕自己別做個地球的殺手，人們往往隨處亂丟垃圾，製造地球的負擔實在太沒有責任了。

還有好多、好多的發現，我覺得每天運動真值得，有太多太多的發現和體會呢?

待續~~~