❤ღ　危機、恐懼…… → 超越恐懼，選擇愛　ღ❤

 

❀愛的內在連結 ＝ 心靈（內在感官Inner Senses）的對準焦點（頻率）
『 所有在我層面上的人都遲早要講授這種課。但師生之間必須有心靈的結合，這意謂著我們必須等待，直到你們層面上的人進步到某一程度才能開始授課。那時我們就給與我們有心靈契合的人上課。』

 

『 用以連接我們的即你們所謂的 情感 或 感覺 ，它是在任一層面、任一情況下最能代表生命力的連接物。你們的世界和我的世界所有的料子全是由它織出來的。 』 （靈界的訊息 P. 59）

 

❀恐懼是種內因性的能量，它發自人的內心，而不是外來的力量形成恐懼。內因性能量，與形成勇氣的能量相同，正因為能量本身是中性的，所以一個人可以將這能量轉化成恐懼、偏執或幸福感，單看你選擇什麼。

 

❀然而可怖之外，卻又隱藏著絕佳機會，將危機視為轉機，必須清楚認知到，人必須理解危機的本質（幻象……），以及如何為解除危機盡份心力。

 

❀要度過危機，不能依賴造成此危機的思考方式。　（愛因斯坦）

 

❀不需要去改變世界的一分一毫，只要改變面對世界的方法，你們就會得到平靜。　（伊曼紐）

 

❀放慢：看見自己。 放鬆：接納自己。 放下：疼愛自己。

目前所有看起來向下沉淪的現象，其實都是在為生命製造機會。

 

❀《 這些日子以來，我常常覺得被最黑暗的絕望壓倒。》

如果我能夠，我會說服你進入絕望。絕望、痛苦及悲傷，被認為是令人不快、且討人厭。拿起你自己點燃的信心之燭，完全地進入你的絕望裡，並且留在那裡，四面看看。讓你的 『自我憶起』 光照那洞窟，不要求任何東西，不期待任何東西，不推開你的絕望，只對它說 『好』 。。。。。如果你對你的痛說『好』，那麼痛就會被愛所充滿。。。當你能夠在那充滿絕望的時刻說『好』，而在下一次吐氣時再說『好』。讓接下去的下一口氣也是個『好』字。如果你願意容許絕望的結構有所改變，你會看到它開始改變。你並不處於危險中。 

 

❀『…在地球經驗之內，不公道是可怕的真實。讓你的心碎­吧，但別捨棄你的生命。……有個更大的原因，所以感受這痛。­眼淚的用處豈不在此？別失去信心。讓每滴淚洗掉那層霧，霧就不會­玷污了真理。你們的挑戰是坐在黑暗裡，而相信光明。……』

『 療癒是為了­承載更多的光 』。

 

❀沒有必要為了讓恐懼沉默而把所有的聲音都關掉。

你們是來這裡把光亮帶到似乎只有黑暗的地方，把愛帶到似乎只有恐懼的地方。牢記靈魂的目的（藉由憶起．．．），如此一來，黑暗的時刻感覺起來會比較不再是那麼沉重的負擔，而比較像是個機會。

 

當你們跟隨著每一次的呼吸說著：「我在這裡選擇愛，我選擇愛。」的時候，即使根本不知道自己為什麼要這麼做，你們仍會看到光亮轉變，黑暗消失無蹤。腦子可能會說：「我不了解發生了什麼事，我只是在這裡坐了１５分鐘，選擇了愛。」對，這樣做就夠了。　（ 超越恐懼，選擇愛。）

 

❀把恐懼握在一隻手中，將愛握在另一隻手中，然後選擇愛，並且一而再、再而三地選擇愛。

恐懼可能會喚你回去：「那我呢？」你們回答：「恐懼，我聽到你了，但是我選擇愛。你也許是人類世界的附帶條件，但是愛會是我永遠的選擇，因為愛才是唯一的真相。」

 

❀恐懼是個害怕的小孩。愛是神聖記憶的火焰。

試著去了解你們的負面情感。好像一個慈愛的母親會了解一個困惑、害怕的孩子。

 

❀所謂的生命線，那條純金的繩索，就是要學習了解有一種東西叫做愛，而在同時人就有權利選擇愛，如此而已。即使心已粉碎，感覺正在崩潰的邊緣，只要說：「我選擇愛。」用這個特別的聲音，就能讓那個會選擇恐懼一生的聲音啞口無言。

 

❀愛的連繫永不會破裂。

愛的金鍊是永恆的。當你有真正的需要時，不論那靈魂在何處，他都會被召來。甚至即使他已轉生，那靈魂也會來。這是你們該知道的重要的事。在宇宙裡有愛，慈悲和平衡。

❀當然，愛是永遠在變化的。（鮮活而流動……）

沒有一種〔永恆的〕很深的相互吸引的狀況，在其中，兩個人是永遠投入的。作為一種情感，愛是活動的，而能十分輕易的變化憤怒或是憎恨，又再回來。

然而，在經驗的結構裡，雖然愛不是穩定的，卻可以是主流的；而倘若如此，那麼永遠會有朝向理想的一個遠景，以及因為那些自然地發生在已實現的與遠景之間的不同而生的一些懊惱。　（賽斯）

 

❀完美的概念是指一種完成了的境界，超過了那個，就沒有未來的成長，然而，是沒有這樣的一種境界存在的。

完美是不存在的，因為所有的存在都是在一種「變為」 （ becoming、《 價值完成（Value fulfillment）》）的狀態。這並不是指所有的存在是在一種變成完美的狀態，而是在一個變成「更是它自己」的狀態。所有其他的情感都建立在愛上，而它們多少全都與愛有關，而全都是回到它以及擴展它容量的方法。　（賽斯）

 

❀要悟到在這地球上只能有相對的完美。也要悟到你不需要成為完美才被愛。在你們的不完美中溫柔而完全地，彼此相愛。對你們自己要溫和。在這物質層面要求完美可以是你們最糟的敵人。

堅持完美排除了成長的可能性。

接受不完美為你們人性的一部分就是在成長。

如果你能愛你認為不完美的你的那個部分，那麼轉化的行動才能開始。　

當你審判它，而把它由你心中扔出來，它變成硬化的甲殼擋住了光明。

不要否定你在黑暗裡的那個部分，不然它將再彰顯。

奮力追求光明是個美麗的召喚。但直到你承認了那黑暗，否則你不能找到光明。

…… 這是個機會。一扇門已被打開。一盞燈已被點亮。

有了覺知，就是你送給自己一個禮物：即向成長和改變開放。別為在黑暗裡你看不見而責難自己。　（伊曼紐）

 

❀每當你覺得恐懼時，對它說「好」。盡你所能地趕快移到當下那一刻裡，別試圖去了解或與之爭辯。你的接受就是通往自由的催化劑。

是的，所有你的錯誤和不完美，所有你小小的秘密、你害怕的醜陋、那些你不願對自己承認的早已被洞悉。它們是神聖計劃的一部分。

真正的接受是說：「沒關係，沒關係，沒關係。」（  Here Comes the Sun  ）

自我接受就不再需要自我原諒。

自由來自於自我接納 & 自我愛護。　（伊曼紐）

 

 

❀把所有偽裝成悲劇的東西均視為選擇愛的機會……

讓自己去經歷一個（大腦）不了解的世界，不要替自己的不知下任何定義，不要給予任何情況、形式或是結構，讓唯一存在的就只有在此刻當下自我的經驗。

 

❀擁抱當下的經驗，不抗拒、不評斷、不否定、不扭曲、不假飾，如果能放下所有「我應該如何」的概念，如果知道了你我他都不是固定的實體，而是當下活生生的動態經驗，會在每一個嶄新的時刻鮮活地綻放出來，那麼，我們會溫柔地做我們自己，也讓他人做他們自己。　（無所住而生其心… 悠遊於空 .....不否定不斷變化的實相..... 沒有東西需要保持永恆固定..... ）

 

❀你們來到這個世界是為了要 擴張 並 超越 那個與生俱來的自我意識。

（ 人格在時間裡成熟，靈魂在永恆中進化。）

 

❀我們一定要記得並且尊重自己的夢和對未來的憧憬，我們一定要允許自己的夢和憧憬去擴張（ 成長 & 擴展 & 進化 ）。當我們成長時讓自己的夢和憧憬去創造，可是永遠要在它們的本質中尊重它們。　（給夢移動的自由..... 給人生改變的自由..... 給予你的智慧發言的自由.....）

 

❀在你們的內心有一種智慧，知道在一般所謂的知之外尚有天地，也不會向思考的線性結構屈服。你們的工作就是要把腦子從線性思考的束縛中解脫出來，讓腦子為心服務，讓腦子在每一分每一秒以心渴望被服務的形式，存在於現在之中。透過存在於現在，腦子會學習到自己的力量在哪裡。

 

真正的智慧是腦子尊重心中智慧的能力。

 

（ 夢與憧憬的本質 ＝ 心的智慧 ）

 

「憧憬」是靈性的實相… 先有觀念，然後實質 （物質宇宙即意念之建構）… 任何能被觀想的東西都能被帶入你們的物質實相。… 它是你們創造性衝動的力量所展現的實相。

 

❀『受苦是不必要的』，你必須將你現在的受苦視為靈魂在學習創造智慧的副產品，視為你內在心境的外在顯現，你必須接納它，甚至視它為生命的一個禮物，一個教導你學習愛、學習智慧、學習接納自己及接納別人的禮物，而非視它為人生的本質。

 

❀你忍受人生令人困擾的經驗，為的就是要憶起，你想像不到那帶你到達這個了解的說『好』的奇蹟。

你進入黑暗是為了要相信它，但卻沒相信到足以消滅你的神聖目的的地步。

你身在「不」的中央所說的「好」，是在懷疑心裏的信心之一躍。

藉由你的憶起，光開始浮現，黑暗被驅散，而你本然的神奇，照亮了世界。.......如果那天使未曾願意進入遺忘，那天使無法帶來源自那掙扎的禮物。

你們，你們全體，都在從事轉化的事業。

 

（恐懼不單是可被認出是恐懼，也是抗拒、限制、遲疑、憂慮或不信任。）