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| 2010/12/01 10:13:11瀏覽324｜回應0｜推薦2 | |
| 關於『恐懼症快速處理法』（這是我目前推薦的稱呼方式，覺得比較安全些）， 看到好朋友絲雨老師引用阿德哥哥的文章寫了一篇新文章， 除了推薦大家一定要看一下以外， 也想順便說幾句話。 在使用恐懼快速處理法這個技巧， 我個人的經驗認為，關係的建立是最重要的前提， 因為要運用這個關係作為安全感這個重要資源的來源。 如果沒有足夠強大的安全感，怎麼能夠幫助當事人克服對於那個經驗的害怕與慌張呢？ 再來就是二度解離做得如何， 這個技巧的重點在於那個二度解離。 有時候二度解離做不出該有的效果， 通常可能有兩種原因： 一個是知覺角度本身還有一些不一致，需要做調整。 一個就是找到的引發情境不是最合適的，或許還有一個更深的根源沒找出來。 後者尤其會發生在剛做的時候有效果， 可是過不久又回到原來的狀況這種情形裡面。 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
