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血壓高 爆血管
2008/08/08 14:34:15瀏覽3223｜回應24｜推薦42

分享心世界 心情分享


血壓高 爆血管


 
　

七月初跑了一趟高雄，用單車逛了愛河和旗津的旗後炮台，不過一直沒下手整理寫文。因為身體不太對勁，這一陣子感到全身倦怠沒有力氣，頭痛、肌肉緊縮，精神科的胸悶心悸症狀依舊不時存在，而且晚上精神特別好睡不著覺。騎單車攻山路感覺很吃力，但還是可以攻完全程，只不過感覺很累。

看了幾個醫生，都說我血壓太高，可能是中暑現象，但休息了快一個月還是沒有改善。最後聽醫生的建議當高血壓治療，說也奇怪，降血壓的藥一吃，當晚就睡意十足，而且倦怠的感覺都消失了，本來嘴巴的部位會不自主緊繃也自然好了。那一陣子，覺得自己好像要爆血管中風似的，不知道為什麼血壓會上升。

這血壓藥一吃又要吃三個月，唉！才剛年過40幾而已，就全身狀況不斷，是不是快去見列祖列宗了？

最近都只騎河堤自行車道，休閒打扮輕鬆騎車，也不帶安全帽，那台大賣場的紅色便宜車又開始用上了。想休閒輕鬆騎的朋友可以約一下。

放一張高雄鼓山渡輪上拍的落日分享一下，改天有空身體好些，再全程整理。

攝影、文: 茶花小屋 2008.08.08

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( 心情隨筆｜心情日記 )
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Julia小喵
等級：8
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^_^
2008/08/14 08:45

我很怕吃血壓藥  怕一吃就得長期吃  你要小心ㄛ 

建議你先去看看中醫  中暑就刮痧  吃中藥好的快

頸肩緊  去給推拿師推推  真的都沒用再去吃血壓藥

茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-14 14:45 回覆：

考慮好久才開始吃血壓藥的

想說照醫生的意見吃三個月看看

中暑的現象已經好轉了，最近騎車都多灌開水

可能前幾個月太熱，又喝太少水，回家又灌冰開水吧

謝謝小喵

史恩林
等級：6
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千萬保重~~
2008/08/11 11:24

茶花兄,

希望你早日調理好身體狀況~~
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 15:49 回覆：
史兄感謝您

Reed
等級：8
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心有戚戚焉....
2008/08/11 03:05

茶花兄這些症狀 Reed 也有，但從未有血壓問題，只是膽固醇偏高。

也許是心病吧！

敬請人道支援 我卓越不群的母親

八旬阿嬤【台灣司法◎人間煉獄】部落格
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 15:49 回覆：

也許是精神科方面的問題吧

我要再努力了

藤兒
等級：6
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茶花大哥 請保重
2008/08/10 23:59

茶花大哥

請保重身體!

一切都還好嗎?

先好好休息一陣子，再繼續旅程吧!

可能是最近累壞了吧?

期待你早日恢復健康 能再看到你拍攝的相片 還有強健的身體去征服那些山水勝地

行為給了誤判，言語給了誤解，文字給了誤讀。
唯有自己不會誤寫了自己，又何必在乎他人如何誤讀你。
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 16:01 回覆：

好的

我會努力加油

四分衛
等級：8
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天空也離我越來越近^^
2008/08/10 21:39

105/77/59這便是我的血壓值,,我吃的藥是適應高血壓,,狹心症,,急性心肌梗塞

你要小心啦,,飲食控制很重要,,奶精,,乳瑪琳一定要禁,,這是反式脂肪,,一定塞血管

平常要橄欖油,,深海魚,,綠茶,,咖啡最好戒掉,,飲酒時最好是紅葡萄酒

要控制體重

多吃蔬菜,,尤其紅色蔬菜類,,對心臟最有幫助

高血壓的藥能不吃就不要長期吃,,當然沒辦法時只好吃啦

我認識一位法師,, 長期是高血壓患者,,長期吃藥,,後來心想都控制得當,,於是將藥停了,,一停便中風......現在還臥床

我之前也住中和景安捷運站^^

也算是鄰居喔

(其實我在數年前也跟你一樣^^)
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 16:00 回覆：

平常我蔬菜水果吃滿多的說，而且也不吃內臟，也不喝酒抽煙，我覺得生活飲食都算正常的

現在有問題，就只有面對了

你也住中和嗎？有空一起出來騎單車吧

季風
等級：8
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心情
2008/08/10 17:54
你的體重不重
也常運動
血壓高的原因應該是心情緊繃吧
既然高了就乖乖服藥
冬天清晨出門騎車前要先量血壓
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 15:57 回覆：

我也覺得是心情和精神科的問題

最近有點胖說，

我是查德
等級：8
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保重
2008/08/09 23:17

茶花兄

身體要保重ㄋㄟ...

能夠早點發現病因,也算是件好事

以後就多休息,放寬心....

單車運動改成純休閒,吹吹風為主

祝福茶花兄身體早日恢復

加油囉!
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 15:55 回覆：

沒騎車會有點難過

還是找機會騎啦

筱棻
等級：8
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^^
2008/08/09 21:25

茶花兄多保重

我也年過40

身體一直走下坡呢

＊媽媽的守護者＊

耕雲
等級：8
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祝 福
2008/08/09 17:51


俗話說

留得青山在

不怕沒材燒

健康是我們最重要的資產

請茶花大哥多多保重

☆ 美 善 -- 永 在 創 造 之 中 ☆

☆ 享 受 -- 不 斷 挑 戰 自 我 ☆
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 15:55 回覆：
謝謝哦

Lu
等級：8
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茶花ㄚ
2008/08/09 15:47
要買個血壓計 經常量 要統計一下紀錄 早午晚 若一直高 就得一直服藥控制 這可不是開玩笑 若中風了 不但自己痛苦 也拖累家人 現在世界在變 不順的人很多 不只你一個人啦 我也不順呀 身體早就不好了 現在還得位老爸擔心
茶花小屋(leelijohn) 於 2008-08-11 15:54 回覆：

吃了藥，心臟好像會有點痛耶

每天都有量血壓，身體要顧好啦，沒錯，不然會拖累家人
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