靈魂出體的方式不是我能預期或控制的 

不過共同點是發生在似睡非睡的時候 

也可說是身體睡著了  而意識還清醒時

有幾次是身體快速旋轉而飛出去的 

有一次比較特別  我感覺到疼痛從背部的尾椎  一節一節痛上來 

可不是普通的痛  遇到這種情形  也不知會發生什麼事  只有心中不停地唸佛  

痛到頭上  就從頭頂飛了出去 

我看到像美麗的煙火在旁邊綻放 

還有比車輪大的淡紫色的蓮花 

飛過這些  到了一個山洞前  看見一個很像野人的人 

披頭散髮  衣服破破爛爛  髒兮兮

他看著我  我也看著他  就這樣互看了一會兒 

我心裡想  這裡一點也不好玩  我去20xx年去看看吧 

才動心  馬上就回到身體裡 

我以為回到山頂洞人的時代 

後來有因緣遇到一位通靈人  她說那是我的前世苦行僧 

這事目前無法印證  就姑妄聽之 

我的靈魂出體  都是隨機的 

但依據Emanuel Swedenborg 的靈界見聞錄 或 Robert Monroe 的靈魂出體

他們都可以用一些方法來達到靈魂出體 

Emanuel Swedenborg 是1688 – 1772在世的瑞典人 

他不僅是物理學家  對於天文 醫學 經濟 哲學  也都很有研究 

他把當時出入靈界的經過  有很詳細的記錄 

只是當時的社會未必能接受  所以他的筆記均未發表 

手稿現收藏於大英博物館 

日本的禪學大師鈴木大拙也寫過他的傳記 

其實Emanuel Swedenborg 剛開始走上靈界的探索  是一個滿悲哀的事件 

有一天他正要過馬路  對街的同事還在和他打手勢說話 

突然他眼前出現了一幕  許多人抓住一艘大船的桅欄  眼看就要沉沒了 

其中有一個非常清晰的臉孔  竟是他的兒子  充滿絕望的眼睛看著他 

他吃了一驚  後來知道此時正是他七歲兒子在海邊溺死的時間 

後來他開始發覺有一個力量帶領他出體 

經過幾次之後  他找到自己出體的方式 

通常他會在倫敦的旅店  閉關2天到10天  不准有任何打擾 

以靈魂出體的方式拜訪靈界  回來後記錄他在靈界的見聞 

看他的描述  和基督教的天堂地獄類似 

只是在他的記錄中  天堂地獄都是靈界的一部份 

在靈界的靈是無法有任何偽裝的  所以天堂地獄都是自己相應去的 

沒有什麼審判不審判的  這點倒是和佛教的觀點一致 

Robert Monroe (1915 – 1995)

這位Robert Monroe是當代人  他不僅寫了靈魂出體Out of Body這本書 

還成立了Monroe Institute專門研究靈魂出體 

他發現用左右耳聽到不同的頻率而產生的頻差  可以使人達到出體的目的 

他的方式是很科學的 

受測試的人在一個密閉空間裡  而另外的人在其他房間不論做什麼或寫什麼 

受測試的人可以回答的準確無誤 

當然出體之後不在這個時空  是無法驗證的