End of the arm bone pain 肘臂骨端疼不已
An arm bone movement 肘臂骨運動
一、西醫解釋。
（1）經常從事網球或羽球運動者，務求掌握正確姿勢，並且每次練習不超過１小時。
（2）主婦買菜時，儘量使用推車，少用提籃；以手提重物時注意手腕順勢，不可背屈。
（3）注意修正握鍋鏟、菜刀等工具的姿勢，減少手部受力。 使用拖把拖地時，腿部略彎，以腰腿力量帶動肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量來拖動。
（4）泥水工或油漆工之工作所引起之網球肘應立即減少工作量，以免病情惡化。
二、中醫解釋。
（1）此症發生於老年人，尤以更年期以後的婦女多見。
（2）多發於一側，或有兩側同時發病者。患者常常不能敘述出明顯原因，忽然感覺肘臂骨端部疼痛 曲池骨端疼不已，伸屈不便物難提。
二三間與手三里，任選一穴效最奇。
二、中醫研究。
曲池骨端疼不已，伸屈不便物難提。
二三間與手三里，任選一穴效最奇
三、重要穴道詳解如下：
（1）二間穴。（2）三間穴。（3）手三里。（4）任選一穴效最奇。
請按下列紅色中文字幕如---說明。 touch the following red word for explain.
(01):(曲池穴) Chuch 3 Chih 2 （Li -11）,
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（02）手陽明大腸經脈 Large Intestine
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(02):(二間穴) Alu 4 Chien 1 （li_2）,
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（02）手陽明大腸經脈 Large Intestine
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(03):(三間穴) San 1 Chien 1 （li_3）,
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（02）手陽明大腸經脈 Large Intestine
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(04):(手三里)Shou 3 San 1 Li 1（li-10）,
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（02）手陽明大腸經脈 Large Intestine
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(05):(承山穴) Cheng 2 Shan 1 （b_57）,
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（07）足太陽膀胱經 Bladder
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(06):(陽陵泉) Yang 2 Lin 2 Chuan 2 （g_34）,
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（11）足少陽膽經gall bladder
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(07):(肩井穴)Chien 1 Ching 3 （g_21）,
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（11）足少陽膽經gall bladder
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You can access parts of acupuncture point throuth
1. 部分穴道宜用----Moxibustion .祖傳藥灸 【醫】藥灸或Benigaisen Moxibustion 紅外線藥灸
1a. 部分穴道宜用----Moxibustion .藥灸reflex to Uterus,Bladder, Head,Eyes.---治療子宮,膀胱,頭,眼睛
reflex to Bladder,Uterus
heal for Bladder,Uterus
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reflex to Head,Eyes.
heal for Head,Eyes.
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2. 部分穴道宜用----Drug cloth paste .現代藥布貼
3. 部分穴道宜用---- Scraping 刮痧
4. 部分穴道宜用----Cupping of fire. 拔火罐
5. 部分穴道宜用----Beat. 拍打.---Massage. 按摩(6).部分穴道宜用----Acupuncture. 針灸.
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作家
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