每個人或多或少都有低潮期，尤以目前的失業率不斷攀升，痛苦指數已無法同日而語的情況下，在你我身邊這樣的人確實不少，連我也無一倖免。

天天待在家裡變成讓父母養的米蟲，爸媽關切的「碎碎唸」是免不了的，但時日一久心中的苦悶卻不敢對家人說，心志變得愈來愈消極、黑暗、不想出門，連衣服也都專挑黑色來穿，鬱鬱寡歡的結果是讓自己肌肉愈來愈僵硬，晚上夜不得好眠，隔天做起家事來備感吃力。

是的，我明白自己比起其他在社會邊緣、需要援助的人們幸福得多了，該感恩、惜福了，至少我還有一口飯吃。

只是在身體病痛方面，我無法預料後來會是怎樣的情況，一直看病、吃藥、看病、吃藥，讓我每每看到xx社會新聞也想跟著去了，但我儘量克制自己不去想，總說服自己會慢慢改善，看看勵志的書跳脫那樣的情緒裡，我不知道自己能夠活多久，但至少不要活得太難過，快樂就好。

每當親友問起找到工作沒？我總會想逃避、不想回答這個問題，我害怕一直找不到工作，他們又一直問，那眼神中略帶輕視、鄙夷讓我有些難受，只好避開他們的眼神，默默地轉向廚房做做家事。

一直縮在家裡的心都是悶悶的，偶爾媽媽會勸我出去走走但我都不想出門，最近真的有點受不了這樣的自己，於是跟著媽媽到外面走走，再去書店逛逛，昨天看到一本《米蟲自救寶典》寫得真的很貼切，完全道出許多待業中在家裡當「坐家」的人的心聲，看了會讓人的心情正面一點、開心一點。

也許我們還要一些時間才能找到工作，但能渡過這忐忑不安的過渡期才是最重要的！