靠營養再展自信笑容

(曉鹿分享)

<智慧人的口說出恩言；愚味人的嘴吞滅自己。>--聖經。

友人小梅7-8年前離婚，之後為此一直難過，身心都受其困擾，心臟會有間歇性絞痛，心痛發作時，會深感呼吸困難，渾身無力，可是到醫院檢查一直找不出病因，醫師也束手無策，只好轉介到身心科治療，後來告知是憂鬱症引起心絞痛。再加上有子宮肌瘤，常會感到有針刺般疼痛，且下腹常會有發脹感，只要晚上睡前喝水，就會5-6次夜間頻尿，影響睡眠無法安眠，時間一久上班體力、免疫力均下降，工作就更沒精神。

後來我上陳怡魁博士八字、風水的課，談到喜用神，可用食物替代補充。她的八字用神是戊土，於是依照陳怡魁老師所建議的方式，叫她多吃些生花生米，補充蛋白質，並攝取善存、綠色蔬菜、蛋黃，及雞肉、牛肉等。六個月後，她說腄眠有改善，也沒有心絞痛也沒有再發生。且工作表現不錯，愈做愈有信心。我高興見到小梅再度展現自信般的笑容，也脫離憂鬱的心境，讓她在今年結識到一位不錯的對象。她也從離婚後一直沒有自信，現在能從自怨自艾中重新再站起來，最近她告訴我，連身心科的醫師也對她的改變嘖嘖稱奇，並把她的精神科藥物全停了，只剩下安眠藥每天一顆，她說希望能慢慢地靠食物營養的攝取，將安眠藥也能夠停掉，我祝福她已經找到另一個春天，也謝謝陳怡魁老師上課時，無私地分享他六十多年來的經驗。