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想要減重成功?
2008/08/20 07:09:07瀏覽1619|回應0|推薦1

想要減重成功?首先先要了解人為何會胖:

)體質酸化:

醫學實驗證實,25歲之後,體質逐漸酸化,人體體液偏酸的話

1. 細胞的功能變弱:細胞不斷老化死去,但是新的細胞卻來不及生成,就好像要小孩來衝鋒打戰,無法抵抗體內病毒,導致病毒快速滋長,高血壓、癌症、糖尿病、中風等現代慢性病就會發生。

2. 人體的新陳代謝減慢:病毒滋長影響代謝功能,人吃下去的食物無法有效將多餘熱量代謝出去,因此熱量囤積體內轉成脂肪,人越來越胖。

有人一出生或是從小就胖,主因是媽媽在懷孕時就大量攝取酸性食物,導致影響胎兒的酸鹼平衡,或是媽媽給小孩吃的太多垃圾食物,快速造成體質酸化。

(二)小腸絨毛前端斷裂:

小腸絨毛前端的工作是負責吸收營養(小腸絨毛後端是負責吸收熱量),當工作壓力、熬夜、空氣惡化、吃進有害物質、抽煙、酗酒等等,這些都會產生自由基(廢物),而自由基會破壞小腸絨毛前端,導致吃下食物的營養無法100%被人體吸收,加上體質酸化使得病毒讓小腸細胞生成緩慢,因而全身細胞得不到均衡營養,細胞無法活化及生成。但是小腸絨毛後端卻不斷的吸收熱量(如果小腸絨毛後端也被破壞就是營養、熱量都攝取不到,這種人怎麼吃都不會胖,看起來像營養不良的樣子),因此人越來越胖。

變成肥胖體質致因流程:

1.25歲之後。 2.攝取過多的酸性食物。

體質酸化→細胞的功能變弱→病毒滋長→新陳代謝減慢,熱量囤積在體內→絨毛後端持續吸收熱量→越來越胖

工作壓力、熬夜、空氣惡化、吃進有害物質、抽煙、酗酒等等

小腸絨毛前端斷裂→細胞吸收不到均衡營養→細胞無法活化、生成→絨毛後端持續吸收熱量→越來越胖

因此,讓體質達到"酸鹼平衡""修復小腸絨毛"才能將肥胖因子徹底排出體外

    我要減重成功

( 知識學習健康 )
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引用
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