這個活動大多是澳洲人和台灣人參加。
只要付15AUD，就可以運動走走，又可以在健走活動結束時，

大家一起聚餐，認識些外國朋友，聊聊天，聽聽外國人的想法。

什麼是Hash呢？大家一定覺得奇怪，

為什麼健走活動的名字叫做Hash？

Hash的全名其實是Hash House Harriers，縮寫HHH。
Hash是剁碎的食物，Harrier是越野競走者，獵兔狗的意思。
Hash起源於1938年在亞隆坡的英國殖民地官員與外籍工作者

例行的傍晚聚會跑步，以消除之前所攝食的卡路里。

又因為創始的幾位「Harriers」是住在一個叫做「Hash House」的地方，
所以才叫 Hash House Harriers。
活動時，由一或多位成員(Hares野兔) 定下路徑，

其他成員 (Pack or Hounds 獵犬) 在後跟隨。

從藍色星星的地方開始沿紅線繞一圈

這次的活動是由澳洲人(在蓋醫院的建設公司上班)主辦，
主辦方會穿上老鳥才有的訂製服裝。

路線由靠近 RoN hospital 附近的一處比較高的地方開始
(從醫院旁的路上去，會有一些住宅區，澳洲一些人住在這)
之後，沿著兩旁磷礦被挖完的岩石小路走，
繞一圈後回到原處。

集合地點附近

沿路風景

結束後，我們會合到澳洲人家聚會。(有時是去餐廳)

一開始大家先喝水補充水分，然後開始聊天。
今天的主食是Pizza 和 女主人準備的水果。

但在吃東西前，要進行一個「儀式」：
所有人圍成一圈，首先向本次主辦人致敬，唱首歌。

主辦人在歌聲中要喝一杯啤酒。

然後主持人開始點名：Who are the Hash-Virgins? 就是第一次來的。
New-comers 出列，簡短自我介紹後、一樣在大家歌聲中，喝下一杯啤酒。

歌詞如下：
   Heres to the (Hash virgins) therere true blue,
   They are piss-pots through and through,
   They are bastards so they say
   Try to go to heaven but they went the other way.
   Drink it down, down, down, down, ...........( 聽到down的時候才能開始喝...)

可能是因為今天有不少女性參加，
主辦人好心地同意讓這些「新參加者」只拿白開水喝，
啤酒則由主辦人自己喝了。

儀式完成後，吃吃喝喝的節目就上場了.....

聊天時還有海景可以看，往下看就是公衛中心