最近有研究發現,喝咖啡會增加唾液與胃液加強消化功能外,也同時能增加淚腺功能減少乾眼症;這倒使人有另類的興趣。

乾眼症，是眼球上一層保護性的眼液不足，後發生慢性角結膜炎，引起眼的異物感怕光及乾澀感。

據統計大約5%-10%的人有乾眼症，年齡越大越常見，而且女性又比男性多很多，而且不少更年期女性為乾眼症所苦而至婦科諮詢。

大家都知道美女都有雙水汪汪的大眼睛，然而卻不知患有乾眼症的女性也可能會淚汪汪的，這是因為乾眼後易引起結膜炎,淚腺反而分泌大量;市售的水性人工淚液並不能緩和乾眼,反而沖去了具保護性的自我眼睛液體,使乾眼症更嚴重了。

什麼情形易引起乾眼症?

l年齡愈大機會愈大、女性較多

l更年期女性

l藥物影響;如抗組織氨(抗敏藥)

l避孕藥

l類風濕關節炎

l自體免疫之乾燥症

l倒睫或眼皮閉合不佳者

l環境乾燥等..均會引起

正常情況下，每個人的淚腺都會分泌基本的保養液，使眼球在張合時不會受傷，這種「眼液」與淚水不同，很多人誤以為是淚水的保護作用，在情緒及刺激下產生的大量淚水,並不具保護作用;因此乾眼症的人往往淚汪汪卻依然乾眼。

保護性的眼液受男性素的刺激會增加，但更年期女性的乾眼症並不會因補充了賀爾蒙而緩解。乾眼症大部份的人都恐懼手術，因此使用人工淚液就成為一般人的選擇。

乾眼症會有：眼痛、怕光、乾、異物感、眼癢、眼紅、視力模糊...等。

有時乾眼症的人可能反而淚汪汪卻仍乾燥。

如何治療?

• 人工淚液
• 藥物
• 眼科手術治療
• 不要用治血絲的藥水(例如坊間很流行的 「日本進口眼藥水」對眼睛傷害大，卻深受大眾喜愛)。

有研究，喝杯咖啡可能也有不錯的效果，由於咖啡使唾液胃液增加，可能也可增加眼液生成減輕乾眼症，但也不必因而大喝咖啡;室內空調也易使乾眼更嚴重，空氣污染及風吹也更加重乾眼症，因此適度的眼鏡保護是必要的。

由於更年期女性是乾眼症的好發族群，因此不少更年期女性的不適症狀中有〝眼〞方面的不適時,必須配合婦科眼科醫師共同照料才能克服。