這是新竹康橋第一年舉辦「2016築夢康橋 圓夢合歡群峰」活動，八年級的同學們即將踏上圓夢旅程，隨著日期的接近，同學們行前訓練的腳步也跟著緊湊了起來，現在，就讓我們來看一下同學們的登山訓練心得吧！

801 徐楚依

　　這一次的登山訓練比上一次還要不容易爬。這一次的不但爬了兩圈，路又比較陡，小碎石也非常多，因此，合作與互助的行為就更應該要做到。在登山中，互相幫助是一件非常重要的事，如果沒有互相幫助，則小隊便會不團結，會導致無法完成這次登山的目的與任務。

　　當然，除了合作互助外，注意事項也不能忽略。「敬山、靜山、淨山」是學校很重視的三大要素，第一個「敬」，是指要尊敬山，不要去破壞它；第二個「靜」，則是指上山時要安靜欣賞，而不是吵鬧玩耍；第三個「淨」也是最重要的，是指「屬於山的我絕不會帶走，不屬於山的我也絕不會留下。」的淨山活動。有一句越南的諺語：「山高不算高，人登山頂比山高。」這句我覺得很有智慧，山就算再高，只要我們能不放棄，爬完那座山，我們就征服了整座山。

801 沈子茜

　　這一次的行前訓練的路程比上次的還要難很多，因為這次的距離是上一次的兩倍。不過因為有過上一次的經驗，再加上自己又有多做了一些體能訓練，所以可以直接跟上大家。我覺得經過了登山訓練，我們班也開始變得更團結，會互相關心，像是會幫忙前後左右的人拿東西，關懷幫助體力比較弱的人，也會和別人分享吃的東西，從一盤散沙變得團結了起來，默契也變得更好。

　　這一次的訓練，我變得更享受登山，在安靜的山林裡呼吸新鮮的空氣，平常的壓力也頓時放了下來，體能也變得更好，真是一舉數得。經過這次的訓練，離要登上合歡群峰的時間又更近了，希望每一次的訓練，能夠讓我達成登頂的目標。

801 鄭旭鴻

　　這次的行前訓練也是去爬飛鳳山，不過跟上次的訓練不一樣，這次爬得更高、更遠，聽說有幾千公尺，雖然累但是最後也是爬完了，讓我更有成就感，小五的時候小學老師有帶我們去爬合歡山，不管是主峰還是東峰、北峰跟西峰都爬完了，而這次是跟國中同學一起去挑戰，希望體力不會弱於當年，跟不同的朋友會有不同的體驗及試煉，這又是一大挑戰，我們這次所學到的不只團隊合作，因為這次發生的事更多，也讓我們學到什麼是互相鼓勵和打氣，讓我們更親近對方，因為我們第二組的團結合作讓前進速度快很多，呼吸也協調得越來越好，這就是團隊成功的原因，使我們更有信心能登上雪山。

801 張宇德

　　這星期我們又完成了圓夢合歡群峰的行前第二次爬山訓練，這次飛鳳山之訓練我們走的難度和距離都比第一次更有挑戰性，因颱風雨季剛過，路滑又是行走中的另一挑戰，這次路也比上一次陡峭，記得行進中因忽視佈滿青苔的石頭差點跌倒，但好在登山杖及時發揮效用止住滑行，原來任何時候都不可輕忽你腳下的任何一腳步，穩健心定才能應付這陡峭的山路，且任何負重配備都有它存在道理。

　　過程中被負重的背包壓得肩膀痠痛，夾雜腿痠和汗水，當下很想停下腳步卸下身上裝備，但團隊的力量引領我的腳步，行進中我一直告訴自己我可以的，毅力讓我繼續隨著小組團隊一步步前進。這種感覺在我這幾天回憶起來，還真是從沒經歷過的「累」「汗」交集。我想毅力的來源是團隊，團隊中我們一起經歷種種，因此更懂得要相互扶持幫忙。

　　每一次行前訓練後，我也感覺到更有體力和耐力，過程雖苦，但每經一次行前登山訓練，我們就越接近圓夢合歡群峰的目標，我很珍惜求學過程中的另一種體驗，這種體驗應該是求學中另一種學習。