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. 玉米粥
2009/04/02 08:16:46瀏覽768|回應0|推薦3

                   玉米粥

                       在不能添加調味料的嬰幼兒餐點中,

                      以玉米熬煮成的玉米粥營養又可口

                       首先,選購有機玉米,充分洗淨,以刀削下

                       玉米粒,再用果汁機打碎,依孩子的年齡

                        決定碎的程度,再放入米粥中一起熬煮.

                         配料:青紅椒切碎粒狀(越小開始吃,孩子

                         接受 度越好).豬里肌絞肉

                        可使孩子獲得各種營養及咀嚼磨牙

                         的機會.

                      

                    *玉米è使體內有毒物質更快排出體外,

                    含維生素C.E及鉀.鎂等礦物質,經常吃可

                    以提高嬰幼兒的免疫功能;豐富的蛋白質

                    和核黃素能有效幫助寶寶腦部發育.

( 休閒生活美食 )
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