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2007/12/21 16:08:38瀏覽586|回應2|推薦13 | |
從大陸回來,一整個像吹氣球一樣,肥到不行。 是也還好啦,不過破八十了耶,我怎麼能接受這件事呢。 開什麼玩笑,連我回家後,我爸第一句話也是說:「啊你有卡大摳喔」 害我不知要接什麼。 ok,馬上就來瘦身,從回來台灣的第二天開始,我已經跑了快兩星期的步了。 每次至少三十分鐘,很累,也很無聊,可是腦海中只有一句話,我要變瘦。 瘦不瘦其實在其次,每天有固定運動後,雖然只有兩個星期,可是也感受到了。 身體也比較不容易累,精神也變的很好,作息正常的話更是整天都很有活力。 這種感覺很棒呀。 還有呀,上次回高雄時,漢神周年慶,去敗了一組碧兒泉的男仕保養組, 哼哼,希望產品的功效能像9527打在我臉上的還我漂漂拳一樣,那就真的太棒啦。 對了對了,我還加買了男仕緊腹凝膠,運動前擦,睡前也擦加上做滾輪運動還有仰臥起坐,希望能有事半功倍的效果,等我下次回高雄後再量一次體重,看會瘦多少。 不過還是有缺點,雖然運動的多,但不忌口,所以好像沒有想像中瘦很快。是已經不喝飲料不吃宵夜了,但好像還是不夠呀。 回來台灣了,也是時候要讓自己改頭換面一番。起碼要過的比別人充實,不要再像學生一樣感覺什麼都無所謂。 當然啦,這是外在部份的自我要求。 內在部份,則是繼續加強專業技能部份,不只是專業能力,語文也要呀。 我開始在學日文,但真的是一個頭兩個大,啊,感覺時間好像都不夠用。 像我回到台中的宿舍時發現我的第四台沒繳錢被切掉了。但後來才覺得沒有第四台也沒關係,因為我根本就沒時間看呀。要看書要運動要做自己想做的事,時間都不夠用了還在看電視。ps2也很久沒玩了,應該趁還高價的時候賣掉喔,不然以後就只能當記念了。 好久沒寫文章了,一寫就一堆,而且還很亂,哈哈哈。 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |