我們有兩個自我，一個是現在的自己另一個是理想的我。

就Rogers的講法，這兩個我之間的差異縮短會減少負面情緒。很多時候我們有兩個我在打架，一個是我應該的我，
另一個是現在的自己，而無法達到的差距，感覺不是很好。

如果漸漸被拉成一樣，一個我說：來吧!!!；

另一個說：好阿!!!
這樣就很好了。

接著老師引了一段愛你在心口難開的台詞。

男主角是個有強迫症的人，走路一定要走橫線不走直線。
女主角是服務生，男主角和他說：(這邊也記的不太熟，大概)
我大概是世上唯一能看到你這個最好的女人的人，我想大家都誤會你了。　
我在懷疑，為什麼這些人只光著吃東西，卻沒有看到你的美好？
我是那個唯一能看到你美好的那個人，也因此I feel good.
我開始吃藥了(他是病人所以要吃藥，但他在認識她之前都不按時吃藥)

女主角就笑說:認識我，然後要吃藥，這算是種讚美嗎？

說了那麼多，最重要的一句話來了:You make me want to be a better man.

因為你成就了我成為更好的人。

不過講到這似乎還是有點紙上談兵，我們怎麼知道那個人是誰呢？我怎麼一眼
就看出那個人呢？

於是我們再講一個理論：自我效能理論。

可以讓你自我擴張的人，讓你帶出更多的潛能的人。

大學同學會時，我追求的人帶著我當初寫的情詩，我才發現我會寫情詩。
現在只會寫papers了，或是統計表，p<0.5之類的。

還有和大家坦承一件事，我大學是三民主義研究社的，不過不是因為我憂國憂民，
而是那個社團有個很漂亮的女生。更好的是每天都要開檢討會，所以我社會學
的潛力都是被她開發出來的。另外我學中國結是別的女生...
所以同學們，不要怕失戀，每段都值得啦。

喔，對了插一下一個話。就是如果有人問你說：你愛不愛我？
你一定會說：愛！(而且高八度)

但下個問題：愛我什麼？　
你要怎麼回答？

用條件的話也不太好，說溫柔，其實人大不部份都不太溫柔。
外表的話也是一樣，也很容易改變，而且很容易被取代。
聰明的話也是一樣，那麼該回答什麼呢？

大家問男生，男生只說了一句話：我沒有別的選擇!我看到她第一眼就知道是她了。

意思就是無條件的。

當場大家感動得要死，我老婆哭得很慘，但我想，這是謊話嘛！怎麼會沒得選擇呢？

回來正題，如果用兩句話歸結是:
我可以在你的眼中看到我更多的可能性，
讓我願意努力成為更好的人。

所以我們知道了，關係中要慎選伴侶，關係中不要失去自己，
而是可以讓你有自我效能的，可以成就理想的我。

照理說演講到這就可以結束了...

（待續....)