自從退休之後，身體狀況變得很不好，頭髮牙齒掉了很多，





日日苦思仍找不到可以讓我老得慢一點的方法，這時的形象





已是衰老不堪，小孩見了都不願親近的老態了。





為求健康只好試著每日爬山、運動，十多年來也讓我摸索到





一套如何養身的方法，讓一些老人的毛病不易發生，強健





身體各項機能，使新陳代謝順暢，把握養身在動，養心要





靜的原則，勤加鍛鍊，加上我妻在身邊不時的關懷，自從





孩子各自成家後，他把一切重心都轉移到我身上，也使我





無時不感到被愛的幸福，生活雖不富有然心境平安、富足，





近幾年來老態漸緩，減慢很多，現在能跑、能跳、能吃、





能睡活力增加，老年病像似無感覺，看到民進黨搞愛台灣





的名其妙，也會很生氣的想寫點公道話，讓民進黨知道不愛





居住在台灣的每一個人，光喊愛台灣是莫名奇妙的，要有





愛心於人人，你才能走遍天下，無往不利，假如你懷有仇恨，





光說你愛台灣是走不出去的，誰會信你!民進黨還不覺悟!





從多年來不提筆寫東西，到這次在網站上寫了一篇一吐





悶氣的「愛台灣說公道」，不但有人點閱，更有人推薦，





除了高興，更加添我的信心，遂想把我所知道的老人健康





方法，野人獻曝的與大家分享，也想把現代人、事辯正





一下，留做以後歷史上查證虛實。





這是我的願望 ：





1. 國共內戰，從大陸來台的百萬多人，是將台灣從不毛





之地的貧乏，從無到有的使台灣得到幾百年來，從沒有過





的揚眉吐氣、錢淹腳目，是有功於台灣的人，實行三民





主義，並阻止共黨赤化台灣，民進黨將之視為仇人是忘恩





負義的，因大陸共黨的三反、五反、文化大革命，殺害





中國人有三十年方醒轉，這兩點是我要為歷史証清的。





2. 強調孔孟的人本主義思想，因民進黨要去中國化，現代人 





很少讀中國古文書，不珍惜傳統文化，因而亂象不止，





父不慈、子不孝，家庭、家族親情不愛，做人的基本立場





沒有，盜賊、詐騙之徒橫行不減，所以我要強調人本主義，





人只要將人與人之間的關係注重相處有愛，天堂就在你的





左右。





 3. 我要將毛澤東危害中國大陸三十年的罪狀存證，不容





共黨將他供奉成神，這是在羞辱中國大陸的每個人，





所以我要痛罵這些人。