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腸內大掃除該如何做？

2008/05/16 09:37:38瀏覽502｜回應1｜推薦10

腸內大掃除該如何做？

1、起床一杯溫水，便秘遠離我

2、養成運動的習慣

3、腸道穴道指壓加按摩

4、做好身體的保暖

5、運用腹腔呼吸法補充大腸元氣

6、斷食療法讓腸道得到休息

*人體老化是從腸道開始，消化道是抗病的第一道防線

*人體淋巴七成以上分佈在腸道

*腸道提早衰老，青春美麗也提早告別！

( 知識學習｜健康 )

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