參加老同學健行的山友人氣好旺，從開始的4人行，已經擴增到15人團體了，為聯絡方便，劉兄號召在Line社群網建立「老友行」群組，賴的魅力擋不住，眾夥伴紛紛加入，看樣子，「老同學健行」得加個「老友行」副題了，說不定有一天還會被取代呢，就如同多用Line聯絡後，email就逐漸淡出了。以下，言歸正傳，繼續整理出2016年老同學的健行紀錄：

陽明山娟絲瀑布(20160818)

         召集人通知：8/18 8:30在捷運淡水線劍潭站1號出口集合，轉乘小15公車8:40班車，至菁山路「絹絲瀑布站」下車，由步道入口步行前往絹絲瀑布，之後折往冷水坑遊客                      中心，在那兒搭小15公車下山，回到士林捷運站，在附近餐廳午餐後解散。

         絹絲瀑布位在陽明山國家公園七星山東南邊，介於菁山路至擎天崗步道中間，緣冷水坑溪流經菁山吊橋後，遇地形落差，溪水從20公尺高的岩壁輕瀉而下，狀如雪白絹絲，輕柔飄逸，故而得名。

    步入菁山路絹絲瀑布步道後，一路上有冷水坑溪水共山豬湖舊水圳伴行，沿途茂竹修林，綠蔭蔽日，舒爽宜人。抵達絹絲瀑布後，大夥坐在瀑布區旁石椅板凳歇息，輕鬆閒聊。大概是枯水期吧，這回看到的瀑布似有還無，只見柔細雨絲飄灑綠林裡，溪水自青苔間奔流而下，沖洗山壁紅褐色岩石，呈現白瀑、紅石、綠野，讓駐足遊客可靜心欣賞色彩豐富的視覺饗宴。再前行至叉路口，右上行可至擎天崗，我們向左轉，往冷水坑方向邁步。走過一段晴朗草原，夏日炎炎，路過反空降堡涼亭時，大夥不約而同地搶進小小涼亭底下遮陰，消暑熱，喘口氣。略事休息後，繼續往前，一段下坡石階路，有些老友略顯吃力。再穿過雞心崙的樹林、濕地，在木柵圍欄前一字排開，為要留住這片清靜沼澤地的記憶。菁山吊橋在望，心情頓時輕鬆下來，不久，來到這回的健行終點─ 冷水坑遊客                      中心。

           談笑間，老友們又完成一趟全程約2.7公里的健行約會。

汐止金龍湖(20161103)

         召集人通知：11/3 9:30在捷運文湖線南港展覽館站６號出口   集合，轉搭36路公車、於金龍里站下車，步行前往金龍湖，環湖一周，中午用餐後解散。通知上還說，金龍湖早期是農田灌溉用埤塘，今日已成汐止休閒好去處，環湖步道精華路段在福德宮與北峰寺之間，湖光山色，美不勝收。

           汐止金龍湖舊稱匠頭埤，是台北都會區最大的湖泊，是人工湖，約成於1750年左右，灌溉鄰近200甲田地。日據初期被指定為公共埤圳，後改組成匠頭水利組合，光復後屬七星農田水利會。隨著汐止社后地區都市發展，金龍湖已無灌溉需求，水利會遂順勢美化環境，改建為觀光遊憩區，湖邊美景當前，以致陸續引來水蓮山莊、日月光山莊等大型社區別墅進駐。

           環湖步道大多用石板鋪成，平坦好走，有一段木質棧道還直接導入湖中、跨越湖岸，多了些親水的情趣。漫步湖濱，自然不會錯過那一道白色拱橋，是溝通湖前街和水蓮山莊的美麗連結，還有山坡樹林間的黃色飛簷，那是北峰寺的莊嚴叢林。步道樹蔭涼爽，三兩釣客點綴，益發顯出湖區的寧靜，野鳥頻頻出沒，似不畏懼偶而前來運動散步的鄰近居民。雖然周邊高樓林立，金龍湖仍保有自然、美麗、安詳，真是難得。

           湖濱小山丘上的北峰寺主祀觀音菩薩，是汐止社后地區居民的信仰中心，黃色屋頂飛簷，綠色樹林襯托得雄偉壯麗。從廟宇最高層的廟埕前沿俯視金龍湖，湖光山色，風景秀麗，是綜攬湖景的不二選擇。

             從北峰寺下來，看見馬路側湖邊好幾位工人正在努力幹活，趨近一瞧，才發現他們是在清除布袋蓮，一堆一堆的，還真不少，原來遊客所見的清澈湖水是有隱憂的，湖面漂浮不少會大量生長的布袋蓮哪。布袋蓮原產於南美洲亞馬遜河流域，是漂浮性水生植物，有很強的繁殖力，會阻擋陽光透射，遮斷藻類繁殖，扼殺湖裡頭的自然生態鏈，致形成優養化，就像福壽螺般，是荼毒台灣生態的外來惡種。目前布袋蓮雖侷限湖區一隅，不知道是否能夠根除？誠心馨香默禱，祝願金龍湖美麗風光永續長存。

碧潭新店溪陽光公園步道(20161117)

    召集人通知：11/17 9:00在新店捷運站出口集合，先逛新店街傳統市場後，走過碧潭吊橋，沿新店溪左側環溪步道，前往陽光公園，經由陽光橋返回新店溪右側自行車道，回到碧潭橋頭，在餐廳用餐後解散。

    這趟步道路線平坦好走，老友行已走過多次，沿途景觀就不再贅述(請參閱：http://blog.udn.com/jkt19813/81049228)，但季節不同，同行的人也有變動，回憶起來還是有值得記錄的點點滴滴。

    如途中經過的阿美族溪洲部落，就是非常值得記錄的景點。緣新店溪碧潭至秀朗橋河段水流平緩，與東部阿美族原鄉部落的環境類似，於是離鄉背井的阿美族人聚居在此安身立命，在都市邊緣建立了約有45戶、兩百多人的原住民小部落。溪洲部落起源於1979年，部落長老張英雄低調在此河川地墾地種菜養雞，而後阿美族人隨之開始聚集，自力造屋、建設家園。台北縣政府曾於2008年認定為非法佔用河川地，差點遭到拆除，經過族人抗爭、社運人士和學者聲援，這起抗爭事件曾經佔據媒體大篇幅報導，政府立場也從拆遷、到緩拆，乃至於在溪洲部落旁劃設原住民生活專用區，成為今日「溪洲阿美族生活文化園區」。從臨溪的部落牌樓進入後，明顯察覺到園區保留延續著原鄉的空間格局樣式，就地取材自建的部落家園中心為廣場，設置著杵臼作為精神堡壘，寓意豐收祈福，每年族人在廣場舉辦豐年祭，也是儀典和婚喪喜慶舉行的場所。白天，歡迎牌高掛，部落卻空無一人，族人該是各自為生活奔波打拚去了，只見幾隻慵懶的狗兒留守，高唱著空城計，大門敞開，來者不拒。

    碧潭吊橋到陽光公園這一段左岸步道，沿路種植櫻花樹，號稱櫻花大道，其實幾年下來樹都還小，長得也不怎麼樣，完全不具遮蔭功能，大熱天走起來相當辛苦。可是怪異得很，11月天，居然有櫻花疏疏漏漏、等不及地開放著，這年頭天候紊亂異常，使得花卉不知今夕何夕吧。不過，終究是時序不對(北台灣的櫻花花期通常應該在舊曆年前後)，營養不良的小小花兒掛在枝椏上，看不出有滿樹櫻花將奼咤嫣紅、繽紛綻放的景況。陽光運動公園遊樂設施相當完善，即使熱氣逼人，仍然人潮不斷，相當熱鬧。

           自碧潭一路走來少了遮蔭路樹，又曬、又熱，秋老虎威力還是讓人吃不消，想到原計畫是要再走回碧潭橋頭用餐，大夥齊聲反對，於是決定穿過陽光橋後，就近到湯泉社區的餐廳用餐。在冷氣房輕鬆享用午餐，然後漫步經由中央三街，到捷運小碧潭站後，各自賦歸，總比頂著大太陽再走上個把小時要好得多。