蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方
溯洄從之，道阻且長。溯游從之，宛在水中央
蒹葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄
溯洄從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中坻
蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘
溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚

－蒹葭。詩經。秦風－ 

宜蘭武荖坑近年來以舉辦綠色博覽會而聞名

今天已是我第三次來此遊憩

前兩次是來參觀綠色博覽會的

這次則是參加千山健行隊的溯溪活動

武荖坑鄰近蘇澳鎮 

所以到蘇澳泡冷泉也是此行的主要活動之一

回程在鼻頭角休息站

坐看海上漁火和今晚的主角 - 牛郎織女星

度過一個很浪漫的七夕夜.......

新城溪位於台灣東北部，為一縣市管河川，幹流長度18.13公里，流域面積50.46平方公里，分佈於宜蘭縣蘇澳鎮北部及冬山鄉、南澳鄉、大同鄉與該鎮接壤地區。主流上游為武荖坑溪，發源於標高1,477公尺之蘭崁山北側，先向北後轉東北流至武荖坑風景區附近，與支流東武荖坑溪會合後，始稱新城溪。本流續流經武荖坑、新城，於功勞埔附近注入太平洋。

民俗諺語中更有所謂的「武荖坑大石鼓，阿兼城（今屬冬山鄉東興村 ）水查某」；武荖溪谷林木茂盛、清流激湍、怪石嶙峋、曲徑蜿蜒、泉水甘醇， 素有「武荖林泉」美譽，也是新「蘭陽八景」之一。 區內草坡翠綠，溪中有數座攔砂壩， 形成幾道小瀑布，清流碧湍，更增幽靜舒爽。 其間溪水平緩，水位不深， 最適合戲水、抓蝦、泛舟等活動， 較深水潭處，盛產溪哥、石貼魚，是溪釣的理想地點。溪流兩側，茂林叢叢，入目皆綠，自然景觀優美，生態環境豐富，尤以鳥類和蝴蝶最是引人入勝，溯溪同時兼能賞鳥和賞蝶，一舉數得。

宜蘭縣蘇澳鎮，最珍貴的天然資源，是從地底冒出的低溫泉水。因這種泉水號稱全世界只有義大利和蘇澳鎮才有，加上水溫維持在攝氏二十度左右，被鎮民稱為「蘇澳冷泉」。目前較著名的蘇澳冷泉區有三處：一是阿里史溪旁男、女分隔的公共浴池，和兒童戲水溝。二是蘇澳冷泉公園內蘇澳冷泉浴池，此處有個人池和大眾池，都得收費。三是蘇澳鎮公所目前正大力整建蘇澳冷泉公園戲水區。