07:41 台北車站

07:50 環東大道上看「彩虹橋」

08:13 車經「基隆市防災教育館」(基隆市安樂區基金一路129巷6號)

08:30 台2線上看「外木山」海濱

08:13 車經「太平洋翡翠灣」(新北市萬里區翡翠路17號)

08:54 車停金湯溫泉會館(新北市萬里區加投路197之5號)前買午餐

09:28 金山重和村朝天宮(新北市金山鄉六股林口38之3號)休息

09:45 竹子山古道入口(金山兩湖村倒照湖51號農家)，海拔290公尺

10:52 「福德同」土地公廟，海拔550公尺

11:16 觀瀑台

11:38 抵達「阿里磅瀑布」午餐，海拔570公尺

12:21 離開阿里磅瀑布

12:54 觀瀑台回望「阿里磅瀑布」

13:10 回「福德同」土地公廟

14:28 回竹子山古道入口

15:26 車過「馬槽橋」

15:36 車經「冷水坑」

16:04 台北奧萬大

17:02 鵝尾山花園小築

08:54 車停萬里金湯溫泉會館 (萬里、金山交界) 前買午餐 (對面是福隆便當店)

竹子山下的金山朝天宮是每年金山甘藷節活動的主要場地

 09:28 金山重和村朝天宮 (新北市金山鄉六股林口38之3號) 休息

金山朝天宮位於新北市金山區重和里（舊稱重和村），坐落在竹仔山與美人山腳下、鄰近陽金公路旁，是一座歷史約30餘年、主祀天上聖母（湄洲媽祖）的在地信仰中心。

宮廟基本資訊

• 詳細地址：新北市金山區重和里11鄰六股林口38之3號（緊鄰三和國小）。
• 開放時間：每日 06:00 – 19:00。
• 連絡電話：02-2408-0664。
• 官方粉專：金山朝天宮 Facebook。

• 顯靈化解地方憾事：民國70年代，當時的重和村頻繁發生年輕人車禍等「白髮人送黑髮人」的悲情事件，地方人心惶惶。村民前往台北天一宮參拜祈福時，湄洲媽祖顯現神蹟並託夢，表示願意移駕至金山重和村坐鎮、護佑合境平安。
• 金身源自湄洲：廟內開基的天上聖母（湄洲三媽）金身，最初是台北天一宮信徒至福建湄洲島媽祖廟進香時，自百姓獻奉林默娘的原始舊廟中迎請回台，後由天一宮研商同意後讓給重和村建廟。 
• 玉皇大帝賜名：民國81年動工建廟時，地方耆老特別前往台南開基玉皇宮尋求旨意，在決定宮名時擲茭，「朝天宮」三個字獲得連續12個聖茭（允茭），因而定名為「金山朝天宮」，並於民國83年正式落成入火安座。 

• 重要補給站：朝天宮環境依山傍水、空氣清新，設有涼亭、廁所，廟前廣場大且停車方便。此處也是民眾走北25線單車、機車旅遊或健行往兩湖地區時的重要休息補給站。 
• 順遊景點：廟宇緊鄰六股平原，周邊有發揮大自然學校特色的三和國小。香客前來參拜之餘，可順道體驗金山豐富的溫泉產業，或乘著單車飽覽當地的田園與梯田美景。

領隊自己畫的竹子山古道簡易地圖

竹子山古道位於新北市金山區兩湖里的倒照湖一帶，是一條擁有百年歷史的神秘山徑。它曾是早期先民往返金山與石門的姻親道與採筍道，沿途緊鄰溪谷、林相原始，並可通往陽明山國家公園內最大的瀑布——阿里磅瀑布。

• 登山口起點：新北市金山區倒照湖49號民宅旁。
• 步道型態：原路折返，單程約 3.6 公里。
• 高度落差：海拔約 272 公尺攀升至 1037 公尺（落差達 765 公尺）。
• 難度分級：中級至高級（前段平緩，後段極具挑戰性）。

• 路況特徵：此段屬於傳統的採筍步道，路徑開闊、平緩好走。沿途穿梭於茂密的樹林與竹林之間，遮蔭率高且富有涼意。
• 精華景點：步行約 40-70 分鐘可抵達歷史悠久的古老石砌福德祠（土地公廟），再往前可欣賞巨大的九丁榕板根植物景觀。一般遊客、新手或親子建議在此折返。 

• 路況特希：過土地公廟後的路段順著溪谷開闢，環境極度潮濕、泥濘且岩石佈滿青苔，非常濕滑。後段陡上陡下坡度大，接近稜線時需要鑽入極為密集的箭竹林密林中，路跡容易隱沒且通風不良、時常起霧。 
• 精華景點：可通往陽明山第一大瀑布阿里磅瀑布，在雨量豐沛時瀑布傾瀉而下，非常壯觀涼爽；實力極佳的登山者會經由極陡的箭竹林一路奮戰攀升至竹子山北北峰（反射板），此處展望極佳。 

09:45 竹子山古道入口 (金山兩湖村倒照湖51號農家，位於石門鄉和金山鄉的交界處，兩湖村是因葵扇湖和倒照湖兩聚落而得名)，海拔290公尺

上回走竹子山古道是從西邊的二坪頂走到阿里磅瀑布，然後下到倒照湖

竹子山古道原始自然是先民採筍的山徑

竹子山古道有成片的筆筒樹林

古道上發現七葉一枝花

七葉一枝花（學名：Paris polyphylla）是傳統著名的中藥材，也是臺灣新臺幣千元大鈔背面左下角隱藏的特有植物標誌之一。 它主要分布在亞洲的亞熱帶至溫帶山區，在臺灣常見於中低海拔的陰涼潮濕森林底層或步道旁。 

• 輪生葉片：外觀像車輪一樣，約 5 至 10 片葉子輪生在莖頂。「七葉」只是泛稱，實際上葉片數不一定剛好是 7 片。
• 一枝獨秀：花朵單生於輪生葉片的正中央。
• 雙層外觀：最外層綠色像葉子的部分其實是「外輪花萼」，真正的花瓣已經退化成黃綠色絲狀，圍繞在中央放射狀的雄蕊與紫紅色的雌蕊周圍。 

• 藥用功效：其中醫傳統上以根莖入藥，古稱「蚤休」。具有清熱解毒、消腫止痛、涼肝定驚的功效。
• 經典成分：它是知名成藥「雲南白藥」的主要成分之一。在過去醫療不發達的年代，常被民間用於治療毒蛇咬傷或癰瘡腫毒。
• 保育現況：由於其野生根莖具有高經濟價值，過去在野外遭到嚴重濫採。目前在登山健行時若有幸遇見，請務必遵循「無痕山林」原則，切勿任意採摘。 

竹子山古道今天只有我們這一隊來探訪

烏皮九芎（臺灣安息香）常與九芎（怕癢樹）混淆。前者樹皮灰黑、花朵似雪；後者樹皮紅褐、樹幹光滑。兩者皆為臺灣原生、適應力強的樹種。

10:52 竹子山古道上寬闊腹地的「福德同」土地公廟，海拔550公尺

• 全台唯一的廟匾：一般土地公廟的廟匾多刻為「福德宮」或「福德祠」，但這座古廟卻罕見地刻著「福德同」。
• 由來傳說：
  1. 刻字筆誤說：地方文史有一說是當年石匠在鐫刻廟匾時不小心發生筆誤，將「宮」或「祠」誤刻為「同」，因而成就了這座全台獨一無二的廟名。
  2. 佛經典故說：另一說認為「福德同」一詞語出佛經中的「福德同佛」，代表當初先民是以建立廟宇佛寺的崇高虔誠心意來建造此廟。

• 古樸石造廟身：這座土地公廟是由當地的安山岩（觀音石）精細雕刻砌成，造型非常古樸，廟內供奉著一尊木刻的土地公神像，至今仍靜靜守護著這條百年山徑。
• 經典山廟對聯：廟門兩側刻有陽明山國家公園內老土地公廟非常經典的對聯：「白髮知公老，黃金賜福人」。
• 地理位置：位於新北市金山區與石門區交界（鄰近葵扇湖觀光農場上方的山徑），海拔高度大約在 560 公尺的山林原始步道中，是早期兩地先民往來的姻親道與採椒古道的重要歷史地標。

取右往阿里磅瀑布上行

同行的女性山友很有愛心，一路照顧指導不常爬山的小朋友如何走山路

看著竹子山古道迷離的山色，聽到淙淙的水聲，瀑布不遠了

11:38 終於看到有水的阿里磅瀑布，海拔570公尺

阿里磅瀑布隸屬於石門鄉乾華村

阿里磅瀑布位於新北市石門區與金山區交界處的竹子山半山腰，高低落差達 30 至 50 公尺，號稱是陽明山國家公園內第一大瀑布。當地人因其壯麗崖壁而稱之為「水牆」，又因夏季枯水期時常化為細流而稱其為「滴水仔崁」。 

登山隊在阿里磅瀑布前溪谷午餐

上回在瀑布前喝阿里磅咖啡，這次在這裡吃阿里磅便當，都非常有味 

阿里磅瀑布氣勢非凡，走了兩個多鐘頭的山路，很值得

12:21 離開阿里磅瀑布，需要再次在溪石上攀行

回首阿里磅瀑布

今朝山徑裡，花鳥慢消磨

12:54 觀瀑台回望「阿里磅瀑布」

上午路經觀瀑台時，因濃霧看不到阿里磅瀑布，回程終於見到，山谷間的一道白練從天而下 (鏡頭拉近)

13:10 回「福德同」土地公廟

下山遠眺倒照湖的梯田 (鏡頭拉近)

14:28 回竹子山古道入口

15:26 車過「馬槽橋」

馬槽橋位於陽金公路（台2甲線）上，橫跨馬槽溪谷，全長232公尺，是陽明山往來金山的必經地標。橋下地熱活動旺盛，終年白煙繚繞並散發濃濃硫磺味，橋區設有免費觀景台與步道，並已於近期完成油漆美化工程，展現全新風貌。 

16:04 台北奧萬大

台北奧萬大（台北奧萬大樂活莊園）是位於台北陽明山平菁街的知名景園咖啡餐廳。它以「春天賞楓」聞名，園區內栽種大量日本槭樹，在每年 3 月至 5 月新芽綻放時會呈現滿園火紅的奇特美景。 

• 春季賞楓（3月～5月）：主打品種為日本槭樹，春季發新芽時為強烈的紅色，隨後因氣溫升高與光合作用逐漸轉綠。
• 夏季景致（5月～9月）：5 中旬至 6 月中旬可欣賞繡球花，盛夏期間園區內也有溪水步道供遊客消暑戲水。
• 秋冬賞楓（10月～12月）：秋冬季節則有另一波青楓轉紅與冬楓落葉之美。 

台北奧萬大人潮洶湧，入園需要排隊，只好在外面走走就好

春天到台北奧萬大賞槭樹是一種流行 

台北奧萬大的是楓樹是台灣楓樹嫁接日本槭樹的品種，由於品種特性，其嫩芽期有一個多月的時間是紅色新芽，後因氣溫逐漸變熱與降雨影響，葉綠素變化，由紅漸綠，此外亦有多種品種顏色各異。

17:02 鵝尾山花園小築

位於陽明山平等里的【鵝尾山花園小築】（地址：台北市士林區平菁街105巷61號） 是一座由蘭花園改建而成的歐式花草茶屋。店內主打新鮮香草茶、手工咖啡及山藥套餐，設有露天開放座位，非常適合在大自然中享受寧靜與悠閒。

台北奧萬大人太多，領隊決定改往平等里鵝尾山花園小築小坐

鵝尾山花園小築可以眺望整座鵝尾山