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我要挑戰王品集團日行萬步30天~Day 22 散步
2010/07/06 15:48:17瀏覽233|回應0|推薦2

2009-06-05 Day 22(進入倒數中)

昨晚下課回家在和ㄚ媽聊天時,ㄚ爸終於說話了~妳每天一大早就出門,還過十二點才睡,醬怎麼可以(原來關在房間裡也會被發現),所以昨晚po了文就乖乖睡覺去.(沒去和大家加油打氣~拍謝ㄛ)

一早還是滴滴答答+有點冷的出門.


10:30去郵局寄神秘包裹和報稅憑單時發現太陽好大,雨不見了.

這幾天要配合醫生的時間,只能下班後去醫院.中午簡單吃過午餐,決定去中正紀念堂 走走,自從手摔傷後,快一個月沒去散步了~好懷念ㄛ.

經過上午的動來動去,下背疼痛感覺好一些,散起步來也沒不舒服,應該找狗兒一起來走走才對.

中正紀念堂 隨拍

喵咪你想吃魚嗎?

麻雀在草地上覓食

有人在拍婚紗

以前這片樹林都有松鼠,已經好久不見蹤跡了

Anna必走的生態步道


出步道時,突然看到一隻"黃金"往樹這裡衝過來,還一直往上看,Anna隨著牠的目光~呵呵!原來牠看到松鼠了.


我拍..拍不到..快出來讓我看...

突然發現Anna的正上方有一隻,還好牠當時沒做任何不禮貌的事.好險!

走一大圈回來,一個早上的成果是~6760(手不方便沒法自拍)

週五通常是比較輕鬆的一天,下班後還是乖乖滴去醫院接受"蹂躪".

今晚人超多,等醫生看診,熱敷,溫灸,拔罐推拿,醫生整脊,再問診到批價完,花了大約2.5小時,真累人,也謝謝醫生和推拿師如此盡心竭力的醫我.

回到家還差一千多步,一邊看新聞和ㄚ媽說話,一邊原地踏步,終於完成今天的萬步.


還有八天,希望能持續到最後,千萬不能半途而廢.

( 知識學習健康 )
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引用
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