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我要挑戰王品集團日行萬步30天~Day 19 整骨+口愛的大眼蛙
2009/06/03 10:02:33瀏覽489|回應0|推薦1
2009-06-02 Day 19

昨天腸胃超不舒服ㄉ,還好今早起來不痛也不脹氣ㄌ.

神清氣爽的出發囉!


晨禱後,因為要儲值,搭捷運去辦公室,發現不是很擁擠,還有多出的時間可以繞一大圈再進辦公室.

今天開始有密集課,因為不想請太多假,申請了遠距上課,結果先是給我的帳號密碼是錯的,好不容易上線了,負責錄影的同學居然忘了我們沒設定,害我到10:30才看到,中途又斷訊,同學上課太認真,對我們的提問都視而不見~真是又氣又無奈.還好明天停課一天,可以找時間重看一次寫報告.

中午去治療手時,發現天好陰要下雨了.院長又幫我調整了關節,他說我的手不可以隨便轉動和出力,不然軟骨又跑掉了~唉!今天人比較少,推拿師幫我的下背好好的整修一番,誰知Anna的後背還能讓推拿師推,但正面和腿就碰不得也~會癢ㄝ.推拿師只好拿一個軟墊蓋著幫我推,整個過程就是~痛到很想打人.

整好後,推拿師說等下走路要慢一點,我說我走路都很快耶!他說我等會走起來會覺得很輕鬆,所以一定要"慢".

等結帳時接到一通電話,他說是郵差,問我家裡有沒有人在,我說有啊,因為按電鈴沒回應,打電話回家時,ㄚ媽說ㄚ爸已經下樓去領了,當時心想該不會是昀蓁馬麻的"大眼蛙"寄來了.

離開醫院後,我發現走起路來真得變很輕鬆,按我平常的速度,好像有點太空漫步,兩隻腳輕鬆的好像不是我的~真是太舒服了.所以又不知不覺的多走了一段路才進辦公室.

晚上去教會參加"逐家探訪"訓練,雨停了走一小段路回家.

到家後,就看到這個包裹在桌上~開心ing.謝謝昀蓁馬麻,真得好可愛好實用.3Q嚘(可以讓Anna偷懶一下不另外po文嗎?)




ㄚ媽突然問我怎會知道郵差在樓下,我說我有千里眼ㄚ

ㄚ媽說妳該不會裝了監視器,在電腦裡監看家裡ㄅ

發現還沒走到萬步,一邊用著大眼蛙一邊原地踏步,再偷懶一下~剛好一萬步

pas:從拿起到拍照真得要很小心ㄛ

走了19天,愈來愈覺得每天走萬步其實很容易,等活動結束後應該還是會繼續帶著計步器到處走走ㄛ.

萬步隊的伙伴們

( 知識學習健康 )
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引用
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