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睡前的"想"時間
2011/03/29 22:33:53瀏覽209|回應0|推薦1

曾子曰:『吾日三省吾身;為人謀而不忠乎? 與朋友交而不信乎?傳不習乎?』

當時國中的國文老師在講台上解釋完課文後,接著機會教育:「你們應該每天反省自己當天的行為。在睡前閉上眼時,回想一下當天自己做了什麼事、說了什麼話,反省一下自己這樣做、這樣說是否妥當。」

因為這段話,每天睡前躺在床上時,總是會不自覺的想一想當天自己哪些言行有不妥處,有沒有在不知不覺中傷害了某人的心。現在成了名副其實的"菸酒生"後,每天睡覺閉眼前想的事情變的愈來愈多、愈來愈雜,導致自己本來就不足的睡眠時間相對縮水了更多。

我不敢說自己可以和曾子比較,只能說,透過每天睡前的"習慣",讓我現在的人際關係變的比以前圓融許多,也讓我的個性變得更為謙卑,情緒管控也較以往來的順手。至於內容則不像曾子所云那般嚴肅。有時是反省言行,有時做做白日夢,大部分是回想當天所發生最令我印象深刻的事。

假設當天我跟好友去看了場發人深省的電影,我喜歡在睡前回想劇情,猜測導演從電影中想表達怎樣的訊息、猜測男女主角的行為又是隱喻哪些現實情形。又或是看了一本好書後,我也會去揣測作者的用意何在、想透過文字控訴哪些社會不公現象等等。

儘管研究生的生活充滿著壓力和不可預期性,每夜入睡後甚至會夢見老師對著正在台上口譯的自己大吼:「You sucks!!」無庸置疑,睡前的"想"時間仍然是我一天中不可或缺的例行公事。在沒有人打擾的環境下,我可以讓腦中的白日夢盡情延伸,可以替喜歡的電影寫另一種happy ending;可以一方面猜著第二天要口譯什麼內容,另一方面回味當晚的VodkaLime有多好喝、服務生有多帥......。

不過最重要的還是要回歸現實:D

( 心情隨筆雜記 )
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