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年後養痾
2018/03/18 16:08:07瀏覽1906|回應22|推薦79

平日不大生病﹐也很少吃藥。

沒什麼不良嗜好﹐不煙不酒﹐連維他命﹑營養丸都省略。

六年前﹐慶祝七十歲生日以來﹐連辣椒也戒了。

也不是完全不喝酒﹐我爸是每餐必酒﹐姐姐弟弟也都能喝幾盅。

我不獨飲﹐只是家庭聚餐時﹐必與親家母喝一杯甜酒助興。

我不喝果汁只吃原形水果。一方面是懶得清洗果汁機﹐

再方面直接吃水果﹐原汁原味豈不更美?

我維護健康的維生素來自水果與蔬菜﹐各種顏色都愛。

蛋白質來自肉食﹑豆腐﹑蛋類﹐

如果說我有偏食﹐那就是不吃羊肉和羊起士﹐

大概因為家窮從小沒吃過﹐對那個味道沒受過基本訓練。

幸運的是我年年維持身體粗安﹐無病無災…

只是今年年後遇到一災﹐

自從跟孩子們上山玩雪受了冰寒就連續生病

直到前天看到天色轉藍想到外面走走

頓覺腳步輕了不少﹐地心引力也沒那麼磁吸﹐

心情也跟著快樂起來。

忽然記起去年也是過完舊年患了一次感冒

前幾年也是過完年寫過一篇子不語﹐記述過了年遇到幾次災情﹐以為真是需要去安太歲…

這次連連生病咳嗽﹐剛要病癒卻又開始眼淚鼻涕亂流﹐重來一遍。

看看月曆已過了驚蟄﹐馬上就是春分了。

終於﹐今天咳出最後一口痰﹐肺清氣爽﹐好了!

說起這冰寒災情﹐緣自那個叫做「總統日」的星期一。孩子們買了票要去滑雪。

是那種坐在大輪胎中從雪坡順勢滑下的遊戲

自從前幾年夏季在山中坐輪胎順著溪流遊河之後﹐覺得腿力因長時間受清涼的河水浸泡﹐根本不聽指揮!

最後不得不靠大家連推帶拉才上得了岸﹐所以這回就說﹐跟著去看看就好。

他們都裝備齊全﹕雪褲﹑雪靴﹐我心想不過就是在遊客中心觀賞﹐所以只穿了平日冬裝及走路鞋。

初到山頂﹐雪地堅實﹐從停車場走到遊客中心毫無困難。

拍了一些照片和影片就買杯咖啡坐下等孩子們過癮。

玩夠了回來也興高彩烈…

災情於焉降臨。

時間已過午﹐停車場的雪地被車輪壓過﹐成了不規則的稀軟坑洞﹐還有被廢氣噴過的污雪變成了黃黃的冰水。

我明明踩在一堆結了冰的雪塊上﹐卻整個人沉陷進了零下溫度的冰水中。

感覺這一股冰寒從足底直攻心肺﹐後面還有車子開過來﹐我就被女兒連扶帶拉的回到車裡。

我也沒帶預備鞋襪﹐女兒只好讓我穿她上山時的鞋襪﹐她仍然穿著雪靴。

但是﹐就這一股寒氣﹐讓我從山上凍到山下﹑凍回城裡﹐

回家還不知多嚴重﹐只覺得全身發抖得異常誇張…

第二天感冒也覺得罪有應得﹐喝些雞湯﹑薑湯﹐心想也許過兩天就沒事了。

真的﹖

可憐這一病﹐像是普通感冒﹐卻一直咳個沒完

過了一星期﹐也是天氣一直陰冷﹐好在退休之人不用上班﹐在家養病即可。

那日北方下雪﹐我們還去網聚呢!新春格友相見歡為了怕喉嚨不合作﹐口袋裡裝了不少咳嗽糖。

沒想到回來以後第二天又開始第二輪的感冒﹐流眼淚﹐流鼻水…

接著又咳嗽﹐

幸好全程沒有發燒也沒有演變成支氣管炎。

有時候跟車外出﹐看街景依然蕭瑟﹐好像在等我病癒。

這段時間﹐聽聽youtube政論錄影﹐跟著罵罵政客

終於天晴了! 全城的單瓣複瓣李花都開了!

後院的大樹去冬掉下一段殘枝﹐

留著的枯幹被啄木鳥敲得像一首將軍令

@@@@

( 創作散文 )
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Lansing
等級:8
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2018/03/21 10:49

好在病好了

踩上表面浮冰結果陷進冰水坑裡的當下真夠受了

隔千百哩路,我光在這兒想,都覺驚魂

真得處處小心呢

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-21 11:19 回覆:

我回到車上,女兒幫我脫鞋襪時,我真擔心腳皮也會剝落呢!

很慘。


星海辰歌 ✿ 泉
等級:8
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2018/03/20 19:56

玩雪賞雪,切記保暖措施要做好!

保重身體,願病痛都快快遠離~ 恢復以往勇健的身軀!

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-21 04:20 回覆:

多謝  

最近才發現,這些年跟我在網上結緣、見面、帶我去玩⋯⋯的好友們

都好年輕,我竟然比他們母親的年紀還老耶!

我就說,我要莊敬自強,多多讀書,求進步。

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-22 01:15 回覆:

這是我最小的孫兒,比妳的寶貝小四個月。


重陽
等級:8
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2018/03/20 15:28

真令人擔心! 雪地裡充滿了變數, 再小心也無法知道腳下是什麼.

還好雨僧姐已痊癒, 可以趴趴走出遊拍照, 春天繁花就等您來賞遊.

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-21 04:09 回覆:

妹妹長期受支加哥雪季訓練,果然說到痛處!

請釋錦念。

我總要找機會再回台灣,跟妳出去玩。


雲霞
等級:8
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2018/03/20 11:20

最怕足底生寒,即使您感冒已好,如果能每晚用熱水泡泡腳,會很有幫助。

好在您平日保健,身體底子厚,若換了差一點的,恐怕會比您的病情嚴重很多。

謝謝您的美圖,呵呵,還有將軍令,真不簡單!


ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-21 04:02 回覆:

感謝雲霞的關懷,

我並不怕年老,我只希望維持平穩的粗安,

少給孩子們添麻煩,

例如努力學習常常走路,避免痴呆及長期臥床。


behappy
等級:8
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2018/03/20 01:17

Ellen 姐下次別逞強呀!我有自知之明,冷的地方都不去。也許是待這裡太久了,開始有點過敏,早上起來都

一堆痰,很是難受。網路上有一些咳嗽的方子,上次女兒咳成肺炎,照方子也減輕症狀不少。姊早晚出門還

需小心以免又著涼。

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-20 11:01 回覆:

是呀!比起年輕人,我穿的特別多。頗注意保暖。

這次沒有掌握狀況,虧了!

Medicare 規定我們老人必須打肺炎疫苗,我很聽話,連同破傷風預防針,甚麼疹⋯⋯都打了!


賈媽
等級:8
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2018/03/19 21:05

以前聽高雄人說 : "甚麼人養甚麼鳥"

現在懂了 .... 雨僧家的啄木鳥能敲出將軍令

我家附近的鳥,只會拉屎和偷吃我種的草莓 無奈

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-20 10:48 回覆:

去秋修屋簷,餵鳥器最近才掛回去。

後院的大樹梢空了ㄧ截,鳥兒敲起來頗有力道,木聲悠遠,氣勢奪人。

循聲仰望才發現牠⋯⋯                                                                                                                                                                                                                                                                                  


賈媽
等級:8
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還好,還好
2018/03/19 20:58

所幸雨僧身體底子好

相信新春之後就是

新人新氣象

Fox加油ROES加油

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-20 10:28 回覆:

好了!

ㄧ反前兩星期的頹勢,又開始走路有風。

剛才我們接了學生開到大學去拍櫻花,

已經成了傳統,給小朋友們留個成長紀錄。


竹子
等級:8
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2018/03/19 14:52
雨僧姐~請多保重噢!
        
ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-19 19:50 回覆:

謝謝竹子!

我ㄧ定要保重,因為有好多花等我去拍呢!


多硯坊 (休)
等級:8
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2018/03/19 14:00

溼寒的冬天
足部保暖至為重要

迎來春暖
恭喜康復了 

ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-19 19:48 回覆:

是的。我大意了,對環境估計錯誤。

也許離開密蘇里的冰天雪地太久,忘了與環境的正常應對。

孩子們孝心可嘉,凡有新鮮事物都帶上我去體驗ㄧ番。我也興緻勃勃。

幸好終於痊癒,有幾天真是覺得舉步沉重,所以怪罪地心引力。


愛唱 意難忘
等級:8
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2018/03/19 08:59

一次次的冷氣流侵襲台灣 年前就感冒 2個月 不見全好

我覺得是老化了 從沒這樣病過 我們都要更多注意冷暖了


ellen chou 雨僧 玫力得獎(intheseattlerain) 於 2018-03-19 19:32 回覆:

說實在的,隨著年紀增長應該對世事有ㄧ分壑達,

心情不該跟社會上的雜亂起舞,我很早就能對美國政情漠不關心,

可是對台灣的ㄧ切就是放心不下呀。

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