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| 2016/03/31 22:20:03瀏覽575｜回應0｜推薦12 | |
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自我保健的方法 自我療癒的好方法 只要按壓這 3 個穴位 就會感覺舒服 ( 紓壓) 1. 頸椎: 按壓手掌背部 第2和3 指中間凹處點 ㄤ 2 胸椎 : 按壓手掌背部 第 3 和 4 指中間凹處
3 腰椎 按壓手掌背部 第 4 和 5 指 中間凹處
Sandy 老師這兩天不太舒服 今天我幫老師用這個方法分別按壓 這三個穴位,老師立刻打嗝,有感覺到能量暢通,舒服很多 平常我們自己就可以常常按壓這3 個穴位,做為日常保健的方法 又簡單 ~~~~~資料照片摘錄自網路影片 ~~~~~~~~~~~~供參考~~~~
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| ( 不分類｜不分類 ) |
胸部 
腰部 
又方便
ㄡ
