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2010/02/04 14:20:44瀏覽158|回應0|推薦0 | |
最新研究發現,婦女自然停經年齡愈輕,罹患失智症和阿茲海默症的機率較正常年齡停經的婦女高,且發病時間亦較年輕;同時亦會較早死亡。 另外一項長期追蹤研究期間27年以上之1500名因非癌症原因導致單側或雙側卵巢切除的婦女和1500名年齡相同的正常婦女的比較報告發現,曾接受卵巢切除之婦女比較容易得認知障礙、失智、癡呆和帕金氏症。在卵巢切除的同組婦女中,切除時年歲較少者,得病機率亦較切除時年歲較長者來得高。顯示雌激素對腦細胞功能是有保護作用。 最近美國杜克大學的研究發現,常食咖哩的人得失智、癡呆和阿茲海默症的風險較低。咖哩中的薑黃素 ( Curcumin ) 除可溶解沈積在腦細胞的澱粉斑塊 ( amyloid plaque ),亦可防止這些澱粉斑塊在腦內組織的擴散。阿茲海默症的發生就是由於這些澱粉斑塊沈積在腦部所致。 印度族群罹患阿茲海默症的發生率出奇的低,這跟印度人常吃和愛吃咖哩可能有直接的關聯性。 在男性方面,雖然男性不像婦女,有明確的生理停經現象,但男性亦會出現隱性生理停經現象,男性睪丸功能衰退,睪丸酮素 ( testosterone ) 分泌量減少,亦會導致所謂的隱性的男性停經現象。較年輕出現睪丸功能衰退亦會提高較年輕得阿茲海默症的風險。 已知易患阿茲海默症的危險因子有: 1. 老年 2. 女性 3. 低教育水平 4. 頭部外傷 5. 唐氏症 6. 有家族病史 阿茲海默症到目前都沒有有效的治療藥物和方法。預防重於治療,要減低罹患阿茲海默症的風險,健康的生活和飲食習慣是很重要的。平常生活就要多用腦思考、勤學習、多運動、多吃健康食物如蔬菜、水果、深海魚類、豆類等,和常吃咖哩。此外,婦女的卵巢和男性的睪丸,非萬不得已,切勿隨便摘除。 |
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