每個人都會寫自己的名字，但能不能把自己的名字寫好呢？在網路發達的時代，很多人會說，用電腦就行了，而忽略了對寫字的重視。但如果你了解寫好名字對自己未來也有影響，可能想法就會改變。
喜愛書法的台東宜興園民宿主人呂增興，晚上8點會為客人安排「寫名字」體驗活動，很多人會為自己名字寫不好找各種理由：「我的名字不好寫」「我的名字筆劃很多」「現在都打電腦很少寫字」。

但是經過呂增興分析名字該怎麼寫才好看，以及寫好名字對個性甚至運勢的影響，大家這才發現上了難得的一課。有一個年輕人，帶著呂增興的建議離去，經過5年後再來宜興園，他說，這堂課不但有用而且重要。

名字是父母的期望 可補先天不足-
呂增興說一個人的姓是祖先給的，福分也是祖先給的，所以首先要把家族的符號寫好。而名字則是父母給予的，通常是父母對兒女的祝福和期許。姓和名加起來，他比喻就好像是張天師的符令，幫助你出入平安，所以當然得把這個符令寫好。

人們常說字如其人，呂增興觀察從一個人的字通常可以看出他的性格。但人先天的個性幾乎95%不能改，就像人出生有八字，這是先天既定的命格無法更動，可是還有那後天的5%，可以靠自己的努力去修改，改好了就會逢凶化吉，寫好名字就是讓那5%起作用。

呂增興強調，寫字的奧妙之處，不是說怎樣寫就會有好運或惡運，而是藉由寫字時筆劃的提醒，你就會小心不會隨意。例如芳字，如果寫得很鬆散，就好像這人心量很大，但相對也不夠細心，如果把中間這個點當成一個心眼，每次寫到這個位置就自我提醒：「人生許多事情要多一思考慮」，那結果可能就不一樣。

字體要好看 有通關密語-
通關密語就是把字寫得好看的方法，不同的字有不同的通關密語。呂增興說漢字傳承下來，不管寫什麼體都有一個結構原理，形成一個寫字的規矩，如果按這個規矩去寫字，這個字自然就好看。

漢字是由左往右寫，在編排字形結構時，通常左邊要收斂右邊要開展，左邊較短右邊較長，左邊占5右邊占8。漢字也是由上往下寫，所以上部要收斂下部要開展，上邊5下邊8。左右拼的字和上下拼的字規矩又不一樣。

字有字相，字要正不能歪。呂增興強調有個原則是留地。例如毛筆的毛，要留地才正，有留地右邊這個角才能出去，在志向上來講叫做能自我發展。再如芳，中間橫的這一筆叫做主畫，主畫可長不可短。好比走鋼索時的平衡木，平衡木越長人生道路走得越踏實越自信，太短會晃蕩，而且太短字相就不好，拉長就穩住了。

其次是握筆，握筆的方式會直接影響到寫字的字形。通常著力點要在拇指，拇指6食指3中指1，這樣握筆就好看。日本流傳女孩子不會拿筷子可能會嫁不出去，拿筷子跟拿筆的道理其實是一樣的，所以大老闆簽名會注意手形。

在教寫字中助人 傳遞正向能量-
呂增興在社團和社區當義工教寫字，他發現有些孩子看起來聰明但是讀書不開竅，這種孩子的字會呈現陰陽不分或日月不明，如果不教就可惜了，所以他透過寫字的訓練希望對孩子身心發展有一些幫助。

呂增興說，一般思慮過重易鑽牛角尖的人，寫的字也有特徵，所以他會從寫字的技巧和原理上提醒對方，從而幫助對方把心結打開。

詩人余光中曾經來宜興園住過三天，呂增興觀察到他幫人簽名時，一定坐下來一筆一畫認真的寫，可見寫字不能隨便。所以現在即使開個收據，呂增興也會把每一個字好好地寫，展現氣定神閒的態度，讓人感受正的能量。他說，一個人把名字寫好，給人看的就是美，就是希望。

傳承正統漢字 做菁英分子-
目前全世界在文字上還維持正體系統的就是台灣了。呂增興說正體字是一個承載物，如果把承載物拿走了，中華幾千年的文化讓孩子怎麼去了解？所以他說正體字不能廢，廢了就等於把根斷了。

宜興園有很多國際學生來打工，呂增興發現他們對華文都很重視，正是因為他們沒有像台灣的環境，所以很珍惜。但反觀台灣有些年輕人卻給自己找理由，說現在大家都打電腦，讓他深覺可惜。

他說，當一個社會裡大家的字都不好看時，10分之9的人會互相安慰找理由，隨波逐流，只有10分之1會自我要求成長。這是因為一個社會中通常菁英只占10分之1，而菁英只會往上比不會往下比。

如何練習寫好自己的名字-
呂增興提供練習寫名字的簡易方法，先從電腦Word裡面找標楷體，選28到30的字型，用灰階列印把自己名字列印下來。然後把過去的習慣拋開，去仔細地描，掌握筆劃的位置間隔距離。先把正體練好了，名字怎麼寫都會好看。

他強調描的時候切不可示人，就像以前真正練功夫的人都是在自家後院練，那是自我克制、自我鍛鍊、自我修為。練寫字的過程中就是在修養自己的心性，提升自己，同時把舊有的習性一層層地剝開去掉。

曾經有個美容院20多位美容師一起來宜興園度假，一周後老闆娘來電致謝，說這些20歲左右的小姐，現在下班後都在練習寫自己的名字，呂增興讚許，那是一種自重和自我期許。還有一位社區媽媽，回家練寫字時，女兒看到了竟主動坐到媽媽身旁讀書寫字，這從未有過的現象，讓媽媽既驚又喜。

呂增興強調，雖然寫好名字能改變的人生只有那5%，但那也代表你願不願意盡一點努力，讓自己能逢凶化吉。所以：「把名字寫好吧，你的運氣會跟著變好！你的精神會跟著變好！並且讓生命中多一點自信和自我肯定。」  (大紀元／龍芳)