三高病人可以吃月餅嗎？ - 時空旅人的部落格

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三高病人可以吃月餅嗎？

2016/07/13 17:53:37瀏覽429｜回應0｜推薦0

洪建德醫師社區講座主題：三高病人可以吃月餅嗎？中秋節前夕，月圓花好團圓時候，許多三高或是糖尿病人，常常會問可以吃月餅嗎？只要藥物與適當月餅量的升糖曲線相配合，三高與糖尿病人，秤重飲食，可以過一下年節，至於大吃大喝，正常人也不宜，更何況糖尿病人。月餅除了澱粉和糖外，其中也含有豐富『看不見的油脂』，尤其餅皮，會鬆軟香酥，就是加油；同理，餡料會滑潤爽口，也是加油。所以吃月餅，同時也要減少油脂與澱粉的攝食，才不會造成血糖、三酸甘油酯升高，血膽固醇也會異常上升。患有低密度脂蛋白過高者、有高血壓者、血糖失控病的人，在中秋佳節適量食用月餅，並學習飲食總量的代換，調整飲食，才能快樂吃月餅不傷身。演講者：新陳代謝科主任洪建德醫師時間：105年8月30日星期二下午3點00分 — 4點00分地點：尹書田醫療財團法人書田泌尿科眼科診所住址：台北市建國南路2段276號6樓會議室交通：可搭乘以下各路線公車（72、680、642、643、280、235、15)就近於大安森林公園站下車。或搭捷運北投至象山線至大安森林公園站下車

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