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| 2013/12/04 18:05:52瀏覽392｜回應0｜推薦0 | |
白髮中醫怎麼搶救？│伊賀本治白髮百科huang85282的部落格 - udn部落格斑禿中醫的秘方，伊賀本斑禿中醫治療- 友善列印- udn部落格斑禿要重視，用伊賀本改善斑禿- 友善列印- udn部落格壓力禿要怎麼辦？可以用伊賀本治壓力禿- 友善列印- udn部落格所有相簿- 伊賀本治療斑禿的部落格- udn相簿 - udn部落格白髮中醫白髮中醫怎麼搶救？ 許多中年以後的人都有白髮的困擾，白髮又往往會洩漏出妳的年齡現代人也常常因為壓力大而有少年白的問題，究竟為什麼會長白髮？而一旦長了白髮，就再也無法回復了嗎？今天有中醫師、生機飲食專家教妳用簡單的中醫茶飲及精力湯，一同為妳打擊白髮！ 白髮中醫------------------------------------------------------- 白髮VS器官健康 *腎的精髓是否強盛？ *血液是否充沛？ 白髮中醫------------------------------------------------------- 容易長白髮的體質 *虛弱型： 掉髮白髮、畏寒怕冷、嗜睡 四肢冰冷、易腹瀉、夜尿多 *燥熱型： 掉髮白髮、頭皮出油、有頭皮屑 顏面紅熱、口燥咽乾、大便乾結 白髮中醫------------------------------------------------------- 白髮食補～虛弱型 *黑豆芝麻豆漿 材料： 黑豆粉 1茶匙 黑芝麻粉 1茶匙 山藥粉 2茶匙 豆漿 250CC *首烏黑髮凍 材料： 何首烏 3錢 桂圓 1兩 桑椹 3錢 茯苓 3錢 牛奶 200㏄ 凍粉 200克 冰糖 適量 白髮中醫------------------------------------------------------- 白髮食補～燥熱型 *山藥紫米粥 材料： 新鮮山藥 1斤 紫糯米 1杯 葛根 5錢 蔓荊子 1錢 冰糖 適量 *黃精枸杞茶 材料： 枸杞 3錢 黃精 1兩 川芎 1錢 冰糖 適量 白髮中醫------------------------------------------------------- 預防白髮精力湯 材料： 紅蘿蔔、鳳梨、杏桃、苜蓿芽 甘藍、水、啤酒酵母、小麥胚芽 卵磷脂、膠原蛋白、亞麻仁油 白髮中醫------------------------------------------------------- 烏髮精力湯(堅果黃豆芝麻奶) 材料： 核桃、杏仁粉、有機豆漿 黑芝麻粉、有機黑糖 白髮中醫------------------------------------------------------- 有白髮困擾的銀髮族，最常使用的方式就是自己染髮了妳知道如何選購好的染髮劑，而且染得又自然又持久嗎？ 白髮中醫------------------------------------------------------- 如何選購染髮劑 成分選擇：玻尿酸(保濕)、氨基酸、小麥蛋白、海藻蛋白 避免選擇：阿摩尼亞、金屬色素離子 白髮中醫------------------------------------------------------- 如何選擇合適的染髮劑顏色 *膚色白～紅色系 *膚色黃～咖啡色系 *膚色黑～藍色系 *頭髮偏黃～咖啡色系 白髮中醫------------------------------------------------------- Q：染髮前要不要洗頭？ A：油性髮質者需事先洗頭，一般髮質則不用 白髮中醫------------------------------------------------------- 正確染髮步驟 1.染髮前先檢查頭皮(目測法) 2.調和染髮劑(戴手套) 使用小道具：染碗、染刷 3.染髮技巧 *從下往上一層一層染 *離頭皮距離0.5-1CM 4.上色時間依髮質不同而調整 *受損、軟性髮：20分鐘 *油性、健康髮：40分鐘 5.以溫水沖洗頭皮並按摩 6.約2分鐘後將頭髮完全洗淨 7.使用護髮產品 8.將頭髮吹至8分乾 白髮中醫------------------------------------------------------- DIY染髮 錯誤觀念 *調好染髮劑後，不馬上使用 *頭皮過敏或有傷口時還染髮 *同時使用不同廠牌的染髮劑 白髮中醫------------------------------------------------------- DIY染髮 小叮嚀 *勤做護髮 *染後再燙髮→易退色 *染後又長白髮→只染髮根 *平時放置護髮產品 要遠離光源和熱源 治療白髮的方法：目前以伊賀本Hairer密絲較普遍，它可以治療白髮。如果配合黑髮洗髮精使用，不但治療白髮、黑髮再生的比率也會提高，是最適合的。
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