昨天下午參加了青少兒品格教育研習訓練，原以為只要乖乖坐好聽講者分享就好，唉！沒想到這研習還真是刺激，真的是講者與聽者及學員間都有互動到，不過自己從有一點點的排斥，到後來上台分享真的是欲罷不能，我在想如果時間允許的話，我可能會講得更久，因為我要分享的內容只有輕輕的帶過而已，還沒講清楚。關於分享的那兩則生命故事如下：痛苦會過去，美麗會留存及我們的故事—用生命畫下永恆的回憶。這兩篇也是我參賽udn所辦生命故事館徵文比賽入選複賽文章，三月中即將邁入決選，如果格友們讀完後覺得很感動，也請您動動滑鼠引用一下文章，這樣可以為我加分的喔！感恩您的幫忙！

研習中我勤做筆記，整理如下：

◎研習目標：

一、了解自己

了解自己

從正向事件中自我省察

＊    了解自己的重要

1.知己知彼，百戰百勝

2.職場關係，如魚得水

3.交有婚姻，拿捏合宜

4.忘了…

二、友善的人際關係

◎    正向人際關係的配方

1.熱忱是友善人際關係的關鍵

2.（微笑＋主動）×2是直達溝通良方

＊「讚美」與「鼓勵」是正向溝通的良方

雅各書1:19 我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒。

三、說故事的能力

◎    如何自我增能提升內涵

1.人的學習包含視聽動味觸

2.聽講的效果是有效的

3.讓我們的生活更豐富，需要—參與、練習、分享

※名言佳句~

1.流浪是一生的養分~林懷民

2.傳「愛」是一生的祝福

未完，待續….（說故事的技巧）