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什麼叫入定 ?
2010/10/15 09:33:51瀏覽422|回應0|推薦25



什麼叫入定?




就是當自己的雜念妄想,全部停止不動,念都集中在一點上,不再有任何的思想,
這個時候叫做「入定」。

入定的時候只有自己,感覺到很輕鬆很自在,沒有負擔、沒有任何的干擾,自己是在一個非常空曠,非常廣大、沒有拘束的情況下,自己是有的,但是非常自在安定的情況下,身體的負擔沒有、心理的負擔也沒有,這個叫做「定境」。


定也有深也有淺,淺的定還可聽到一點聲音,身體的感覺還有一點存在,心裡上還有細微的一些念頭,不知道是什麼念頭,但還是有一些微細的念頭。
 
深的定的話,聽不到、看不見,沒有身體的感覺、心裡的活動完全停止,深定甚至呼吸也非常微弱,甚至在鼻孔已經感覺不到有呼吸的出入。


近代的虛雲老和尚曾經在船上打坐,因為沒有錢付船錢,結果被船伕推到江裡去,
結果他就在江裡面浮浮沉沉過了一天多時間,打魚的人把他撈起來時他還是活著的。 


所以入定以後如果埋在地下也不會死,只要身體還在一定會出定,淺的定很快就出來,深的定時間比較長一點,不用擔心入定後會死亡、死掉。


此外,入定的期間,身體的氣脈、氣息是暢通無阻的,如果能夠入定,他的身體非常健康,他的氣脈是順的、通的,因此不用擔心入了定後會變成殘廢。

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摘自:聖嚴法師於「人間悟語」之開示

 

禪、禪定、靜坐有何異同?

 

中國佛教對於「禪」有兩種定義;
其一是由靜坐入禪定,指的是小乘的次第禪,這與一般宗教的冥想、默禱相通。

都是將心守於寧靜、安靜、平靜的狀態;淺的層次叫「靜坐」,深的層次叫「禪定」

另外一個定義是中國禪宗的「禪悟」,
這不一定要打坐,只要將身心放鬆、放下,心中沒有任何執著、追求,就能保持寧靜、安定。

這猶如無底的垃圾桶,也是無形的反射鏡。
於此境界中沒有煩惱的現象,但有智慧的功能 


靜坐的層次,只能使身體鬆弛,頭腦輕安;
禪定的層次能達到身心統一,

統一的最高境界則是前念與後念,念念統一,但尚不能將自我中心的念頭放棄。
在禪的境界,是要放棄禪定的境界之後,無我的智慧自然出現。

 

 

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