我們是應國中老師邀約來參加法鼓山台南分院所舉辦的「2007兒童心靈環保體驗營」活動，這次是擔任生活輔導員的工作，要來陪國小三~六年級的小學生一起作活動，認識禪法；今天(7/22)是培訓的日子，早上八點左右就開始起床準備，九點到達會場，原來我們的台南分院就在一棟大樓裡的第14樓層，道場還算是寬敞，是個非常莊嚴的聖地，那裡的工作人員和常駐法師都非常地歡迎我們。

    等全部的人到齊後，由劉玥暄師姐開場白完畢，首先要培訓的課程先看一個短片(約20幾分鐘…)－「生命之鼓」，裡頭介紹著法鼓山，還有其創辦人－聖嚴法師；您知道法鼓山的命名由來嗎？我來告訴你，因當時聖嚴法師到場堪地，看到山坡地在兩個山谷間隆起就像面大鼓，因此取名法鼓山。接著就是由陳茨玲師姐(永康國中已退休教師)帶來「溫馨結善緣」的課程，教我們如何經營團隊、還有帶領小朋友應有的態度(協助而非主導)、如何融入課程和秩序管理，其中讓我印象最深刻的主題就是相見歡這部份，她提到要肯定、誇獎其正面的行為，並以微笑及三明治的方式溝通，我覺得說得不錯；最後以「我為你祝福」這首歌作結束，給予祝福與勉勵。

    再來就是陳雅臻師姐帶來「小鼓手的風範」，講解這次主要的課程內容，包括「自然環保」、「心靈環保」、「生活環保」和「禮儀環保」這四部份，活動保證絕對精彩，這次有報名參加的小朋友們有福了。接著就到了午齋的時間囉！用餐前要先學習禮儀，就是我們所謂的「供養」，盛飯後要先回到座位靜候全部人就位完畢，齊念像是「阿門」那種(因為是第一次，所以大家一起行動)；菜色非常棒，非常地多元化，不過有道菜我跟偉如實在是嚥不下去，因為感覺味道怪怪的，只是把它倒在剩菜桶中，真是「阿彌陀佛」啊！

    用過午齋後，就是休息時間，有的人可能是太早起床關係，有點累就去小瞇一下；有的人不知道是精力旺盛，還是沒有睡午覺習慣，就在閱讀室看書或聊天。下午的活動開始了，首先是由吳丁進師兄來教我們做「法鼓八式動禪」，這是聖嚴法師依據多年的實修體驗，將禪修心法融入運動中，所發展出的，任何人都可以來做，可達到健身與調心的目的(圖示分解動作說明下次再發表給大家看)。接著大家就來討論那兩天活動的細部流程，像是發ㄒ恤後更衣場所，事前的聯絡準備…等；接著就是小組分配和隊呼、遊戲的設計，我跟偉如是和永康國中的數學老師－洪志瑋一組，他是個很有趣的人，而我們的組別名稱是「普光佛」(第一組)，還有許多名稱是我們從未聽過的，像是「無垢佛」、「堅德佛」和「勇施佛」...等，其中「堅德佛」這組讓我印象最深，因為他們的隊呼，你用英文唸看看就知道了；而遊戲我們準備和小朋友們玩「九九乘法表」，實在是想破腦筋才有這遊戲出爐，可不要笑唷！

    果舟法師終於從別處趕回來上課，他帶來的課程是法鼓禪法四式，第一式－「七支坐法」、第二式－「放鬆」、第三式－「隨息」、第四式－「數息」，而當時我只知道實在是快「坐」不下去了，腳都抽筋了，而眼睛簡直不想再睜開...，還好禪坐的時間只有短短幾分鐘，不然就快變成木頭不能動了，而那時我在想，我們自己做都這樣了，那小朋友會坐的住嗎？這禮拜六、日(7/28、29)就可見之分曉。

    時間真快，今天下午就要結束培訓了，這天所學習到的事情真得很多，順便告訴大家，為什麼我們稱別人都叫「菩薩」，因為每個來到這裡的人都是有慈悲之心，肯空出時間來陪小朋友做活動，而這裡皈依的弟子為何都稱別人為「師兄」、「師姐」，而沒有「師弟」、「師妹」這稱號？因為他們認為人人平等，沒有所謂年紀上的限制，但不是「沒大沒小」唷！那今天就講到這裡為止，我也祝福大家，謝謝各位菩薩。

2007/07/24(二) ～By Wayne