沙療，即沙埋療法，是吐魯番勞動人民利用當地獨特氣候、地理條件治療疾病的一種方法。吐魯番盆地夏季氣候乾燥、炎熱，沙療對一些慢性病如風濕性關節炎、偏癱等的治療效果較好。沙療場地係風吹成固定沙丘，長約200米，寬60-80米，比高8-10米。據多年氣象資料，每年6月5日至8月20日，吐魯番高溫、乾熱，白天氣溫高達38-42度時，表層沙溫高達75-82度。每天北京時間5點後，沙堆10米深處的沙溫仍在60-80度之間。沙埋療法，就是將病體部位埋入沙中，利用陽光、乾熱、壓力、磁力〔沙療所沙比外地沙含磁礦高9倍〕的綜合作用治療疾病的一種民間治療方法。

在吐魯番市區西北十餘公里處，即有沙療地二處，可供參觀。這裏有兩座黑灰色的沙丘。每至盛夏，接受沙療者紛紛湧至。他們在沙丘上搭起帳篷，撐起遮陽傘，只穿背心短褲，在炎烈的太陽下，或躺或坐，將大半個身子或雙腳埋在灼熱的沙堆裏，個個熱得大汗淋漓，一邊不斷吃西瓜解渴，一邊談笑、唱歌，頗饒風趣。由於當地地溫高，沙粒既熱，又含有礦物質，埋沙時對身體有良好的摩擦作用，對治療風濕性關節炎、慢性腰腿痛等都有一定的療效。這就是“火洲”著名而奇特的“埋沙療法”。據測，用這種方法治療關節炎、風濕症，有效率可達90％以上。

沙療原理

“沙療”在中國古代早就有了這種保健療法。唐代著名醫學家孫思邀在他的《千金要方》中對沙療法作了詳細的介紹，另外一位著名醫學家陳藏器也在《本草拾遺》中說明了沙療法的具體步驟。沙療的治病醫學原理在於，由於沙療地區氣候乾熱，高溫的沙粒通過壓力向人體組織的深部傳導，加快血流量，促進血液迴圈，從而擴張末梢血管，調整全身的生理反應，進而啟動與恢復神經功能，改善患病部位的新陳代謝，活躍網狀內皮系統功能，調節機體的整體平衡，以此達到治病的效果。

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