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2009/01/03 09:09:18瀏覽6771|回應0|推薦2 | |
林妍蓉老師 背景介紹
一、太極與養生舞蹈承自 中國湖北蓮花山武術學校,胡改雁 (胡海雁)、武濤老師。 (古月派武舞養生系列運動始創人) 二、蔡安娜老師 太極拳總會 民生分會 會長。 三、景建軍老師 陳家溝陳氏太極拳第十二代傳人. 北京陳家溝太極拳研究會 會長. 專 長: 陳式太極拳:老架一路74式、太極拳45式、13式、養生18式太極拳 綜合比賽套路: 13式、24式、42式、鄭子37式太極拳~~ 太極器械: 綜合42式太極劍、陳式49式太極單劍、 中國功夫扇、夕陽美、如意混元扇、太極如意扇、響扇 太極養生舞:春滿人間、春回大地、慧海福源、德滿乾坤、山青水秀 94年全國傳統武術錦標賽(社女組) 鄭子37式太極拳,24式太極拳雙冠軍 94年台北市太極拳錦標賽(社女組) 42式太極劍,24式太極拳雙冠軍 動作要求:細膩精緻、優美大方、含蓄典雅、中庸和美、輕靈穩健、舒展有勁、 柔中寓剛,剛中有柔、剛柔相濟、連綿不斷、一氣呵成。如綿裡裹鐵。 練拳時要求:連貫有節奏,著重太極文化之美學,中正安舒、神態自然、 好像進入一種藝術境界。 表現拳架演練中的對稱美、節奏美、開和美、螺旋美、輕沉美與意境之美。 拳風要求:內氣雄勁、外姿端麗 開課地點: ~歡迎隨時加入~ 一.台灣大學生命科學館前廣場(舟山路) 楊式綜合42式+24是簡化套路與鄭子37式及太極器械 7: 二.台灣大學 陳氏老架一路74式 *滾動式教學*隨時可加入 1、15:00~17:30(周六) 新聞研究所前(黑森林) (復興南路底門入步行2分鐘) 2、8:00-10:30(週日) 德田館前(資工所) 辛亥路星巴克對面門入2分鐘
三.國父紀念館 中山畫廊前長廊 (晨運練習班) 楊式簡化競賽套路與鄭子套路及器械、舞 7:30~9:00 (周一.三.) 四.大直活動中心 捷運站 4樓 婦女中心 (一、四、五) 簡化24式、鄭子37式、綜合42式太極拳 五. 興雅活動中心 松隆路36號3樓 (捷運市政府站) 1)、49式陳式太極劍 8:00-10:00(四) 2)、太極拳 (太極研究班) 10:00~12:00(四) 六、松山區新聚區民活動中心 南京東路五段374號 鄭子37式太極拳 14:00-16:00(一)
一般課程 舞動太極美~系列: 春滿人間、春回大地、德滿乾坤、慧海福源、山青水秀。 太極功夫扇、夕陽美功夫扇、如意混元扇、太極如意扇、響扇。 武動太極美~系列: 簡易13式、簡化24式太極拳 、鄭子37式太極拳、42式綜合太極拳、 陳氏太極拳老架一路74式 、陳式養生13式、18式、陳式單劍49式 初極劍術、42式太極劍、養生太極掌、風摩掌、祥雲掌。 進階課程: (1)太極理論 : 詮釋太極拳經拳論,如何理論與肢體操作相統合。 (2)針對需要,可以單獨一對一彈性授課。 (3)小班課程 : 加強授課,3人以上5人以內 。 (4)公司團體班 : 15人以上。 e-mail : hibis1002@hotmail.com |
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( 興趣嗜好|運動 ) |